Ma le pro in polvere...

[Devis84]

Fanno male a prenderle x molto tempo? saranno 2 mesi che le prendo ogni giorno,secondo voi devo smettere x un po x poi riprendere piu' avanti??

[River]

Atteentoooo Stai Rovinandoti La Saluteeeeee Smetti Subito!!!!!

[River]

Atteentoooo Stai Rovinandoti La Saluteeeeee Smetti Subito!!!!!

Dipende dai! Se prendi 2g di pro per kg corporeo tra dieta e pro in polvere non hai probolemi.
CIAO

[Body80]

puoi sospenderle, al posto delle pro ti mangi una scatoletta di tonno (per variare anche salmone), un petto di pollo, manzo in scatola....

[Drugo84]

Fanno male a prenderle x molto tempo? saranno 2 mesi che le prendo ogni giorno,secondo voi devo smettere x un po x poi riprendere piu' avanti??

sono meno pericolose di quelle dei cibi, se invece la domanda è fanno male sempre pro allor asmtti di mangiare

cmq se vi caricate tanto di pro i farà bene ogni tanto anche alla crescita 1gg di scarico

[Nim]

perche dietro alle scatole c è scritto 2 mesi e poi chiama il medico?

[Drugo84]

perche dietro alle scatole c è scritto 2 mesi e poi chiama il medico?

xchè il ministero è babbo, e per lo stesso motivo imponelimiti di assunzione spesso ridicoli.
se le pro facesseo male allora nn potremmo ne mangiare carni latticini pesci uova ne vivere dato che siamo animali e nn vegetali che anche loro cmq usano le pro), le pro in polvere hanno l'unica pecca di nn essee solide, ma hanno vb + alto e controlli migliori e + dettagliati/fini sulla qualità se nn le compri slla spiaggia

[Devis84]

no xche' un mio amico dice che il suo medico gli ha detto che le pro in polvere fanno male,che appesantiscono il fegato,che il corpo e' abituato a ricevere una certa quantita' di proteine dal cibo e se gli metti le pro in polvere l'organismo e' costretto a un superlavoro x assimilarle,che a lungo andare sono dannose x il fegato,un po' cmq mi sa di cazzata,cmq volevo informarmi lostesso..

[Drugo84]

no xche' un mio amico dice che il suo medico gli ha detto che le pro in polvere fanno male,che appesantiscono il fegato,che il corpo e' abituato a ricevere una certa quantita' di proteine dal cibo e se gli metti le pro in polvere l'organismo e' costretto a un superlavoro x assimilarle,che a lungo andare sono dannose x il fegato,un po' cmq mi sa di cazzata,cmq volevo informarmi lostesso..

per i medici + conformisti:
integratori = male
BB = male
troppe pro (qualunque tipo) =male
pochi carbo (meno del 50-60%) = male
grassi = male

devo andare avanti?

[SUND]

Caxxo Prendi Pro In Polvere Da 2 Mesi!!!!?????in Questa Sezione E' Vietato Parlare Di Doping...

[Devis84]

Caxxo Prendi Pro In Polvere Da 2 Mesi!!!!?????in Questa Sezione E' Vietato Parlare Di Doping...

ehhhhh dopping,a quest'ora sarei come il mitico arnold

[zuperman]

Dipende dai! Se prendi 2g di pro per kg corporeo tra dieta e pro in polvere non hai probolemi.
CIAO

per kg di massa magra! Non per kg corporeo

[Adriano]

le proteine tuttalpiù potrebbero appesantire i reni........ma se ne assumi in quantità corretta e come mangiare il cibo normale

[Devis84]

per kg di massa magra! Non per kg corporeo

come si fa a calcolare la massa magra??

[SUND]

come si fa a calcolare la massa magra??

E' very easy:

Prendi un coltello da cucina ben affilato e ti distendi sul tavolo...
Apri un solco (dicesi anche squarcio...)che parte dai tuoi genitali fin sopra lo sterno.
Fatto questo fatti aiutare a tirar fuori gli addominali,i pettorali ecc ecc...
Ti rigiri e esegui di nuovo la stessa operazione nella parte posteriore partendo questa volta dal tuo buco del culo fin sopra il collo e qui hai bisogno dell'aiuto di un grande xchè tu sei girato di spalle e non c'arriveresti con le tua mani...
Stessa operazione x le gambe:Un bel solco dai piedi fin sotto i genitali (che sono ancora attaccati...) e tiri fuori tutti i muscoletti che trovi da quelle parti.
Fatto questo,se non accusi troppi dolori articolari(xchè dopo un lavoretto del genere può capitare di sentirsi un pò stanchi...),prendi tutti i muscoli e li metti su di una bilancia e rilevi il peso...
Questo è il peso della tua massa magra,tutto il resto è merda e non và calcolata nell'apporto proteico...
Spero di esserti stato d'aiuto...