Ieri ho iniziato un periodo di integrazione con il cromo picolinato, ne prendo 1cps da 200mcg a colazione e pranzo.
Effetti
non mi aspettavo una risposta così immediata)
Glicemia: molto + bassa captazione posprandiale con cromo 82/87
senza 104/108(oggi la riprovo)
Senso di fame notevolmente attenuato.
Forte senso di calore(che sia in menopausa
)
Oggi vediamo come và! Anche xchè ieri nn mi sono allenato oggi mi aspettano i pesoni!
Effetti
non mi aspettavo una risposta così immediata)Glicemia: molto + bassa captazione posprandiale con cromo 82/87
senza 104/108(oggi la riprovo)
Senso di fame notevolmente attenuato.
Forte senso di calore(che sia in menopausa
)Oggi vediamo come và! Anche xchè ieri nn mi sono allenato oggi mi aspettano i pesoni!