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    #16
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
    Broscience o ci sono prove forti?
    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    ho letto uno studio (serio) a riguardo.
    se lo ritrovo lo posto


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    The effects of creatine and creatine plus beta-alanine on strength, power, body composition, and endocrine changes were examined during a 10-wk resistance training program in collegiate football players. Thirty-three male subjects were randomly assigned to either a placebo (P), creatine (C), or crea …



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    Originariamente Scritto da gaetano90
    gareggiare per esibizionismo natural


    Originariamente Scritto da Magro97
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      #17
      Al di là dello studio,sono due supplementi che agiscono positivamente su due diversi sistemi energetici,quindi ci sta che siano complementari,rendono più proficua ogni componente del wo
      Originariamente Scritto da Alberto84
      Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano


      Originariamente Scritto da debe
      Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
      Originariamente Scritto da Zbigniew
      Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
      Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.

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        #18
        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
        Broscience o ci sono prove forti?
        Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
        https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17136944/


        Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
        Sinergia significa che una amplifica l'effetto dell'altro......e non è visto che hanno azioni diverse.

        Comunque se cerchi focus entrambe servono a poco....prova il vero elemento che funziona della redbull
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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          #19
          Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
          Sinergia significa che una amplifica l'effetto dell'altro......e non è visto che hanno azioni diverse.

          Comunque se cerchi focus entrambe servono a poco....prova il vero elemento che funziona della redbull
          quindi la taurina?
          sto cominciando a fare confusione :v

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            #20
            Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio
            quindi la taurina?
            sto cominciando a fare confusione :v
            peró la Taurina non andrebbe assunta assieme alla Beta-Alanina

            meglio in momenti separati


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            Originariamente Scritto da gaetano90
            gareggiare per esibizionismo natural


            Originariamente Scritto da Magro97
            Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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              #21
              allora
              colazione 2gr di beta, 1:30 prewo (quando mangio) altri 2gr, 15min prewo taurina 1500mg?

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                #22
                Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio
                quindi la taurina?
                sto cominciando a fare confusione :v
                Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                peró la Taurina non andrebbe assunta assieme alla Beta-Alanina

                meglio in momenti separati


                Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
                Non sto parlando della taurina.....
                Ingegnere biochimico
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                  #23
                  Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                  Non sto parlando della taurina.....
                  il tanto vituperato zucchero forse?
                  Originariamente Scritto da gaetano90
                  gareggiare per esibizionismo natural


                  Originariamente Scritto da Magro97
                  Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                    #24
                    Mai letto l'etichetta?
                    Ingegnere biochimico
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                      #25
                      Se l'avessi scritto subito però avresti risparmiato tre messaggi
                      Originariamente Scritto da Alberto84
                      Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano


                      Originariamente Scritto da debe
                      Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
                      Originariamente Scritto da Zbigniew
                      Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
                      Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.

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                        #26
                        Originariamente Scritto da Giampo93 Visualizza Messaggio
                        Se l'avessi scritto subito però avresti risparmiato tre messaggi
                        Sono le risposte così che invogliano a continuare la discussione!
                        Ingegnere biochimico
                        Tecnologo alimentare
                        Nutrizionista sportivo
                        Zone Consultant
                        Personal trainer
                        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                        Consulente FIT, FIGC e WKF
                        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
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                        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                          #27
                          Uhm. Inositolo?
                          Originariamente Scritto da Sean
                          Bob è pure un fervente cattolico.
                          E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                          Alice - How long is forever?
                          White Rabbit - Sometimes, just one second.

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                            #28
                            Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                            Sono le risposte così che invogliano a continuare la discussione!
                            Neanche i quizzoni la invogliano granché eh
                            Originariamente Scritto da Alberto84
                            Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano


                            Originariamente Scritto da debe
                            Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
                            Originariamente Scritto da Zbigniew
                            Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
                            Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.

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                              #29
                              Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                              Mai letto l'etichetta?



                              svela l'ingrediente miracoloso Bros
                              Originariamente Scritto da gaetano90
                              gareggiare per esibizionismo natural


                              Originariamente Scritto da Magro97
                              Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                                #30
                                A me questa discussione ha spinto a cercare informazioni sul glucoronolactone. Il che mi ha condotto a un articolo sull'allenamento del collo.

                                Ergo avrò presto un collo da wrestler.
                                Originariamente Scritto da Sean
                                Bob è pure un fervente cattolico.
                                E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                                Alice - How long is forever?
                                White Rabbit - Sometimes, just one second.

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