pool di aminoacidi + vitargo

[tigro87]

ciao. su consiglio di un personal trainer sto prendendo durante tutto l allenamento un pool di aminoacidi in polvere insieme al vitargo..e poi appena finito di allenarmi mangio le gallette di riso...cosa ne pensate?

[-Jack-]

Che eviterei entrambi, sostituirei il pool con dei semplici e più economici bcaa e lascerei il vitargo a chi fa sport di endurance non bb


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[Manx]

Che eviterei entrambi, sostituirei il pool con dei semplici e più economici bcaa e lascerei il vitargo a chi fa sport di endurance non bb


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quoto.

[tigro87]

lo sto usando perché mi è stato detto che il pool è più completo..quindi per voi come dovrei integrare?

[Fabi Stone]

Ciao...ma davvero lo stai chiedendo? Ti hanno risposto 2 esperti in maniera più che soddisfacente credo...senza nessuna polemica, ma cosa c'è che non ti è chiaro?

[tigro87]

Ma infatti non sto dicendo nulla..anzi ..ho solo chiesto come potrei integrare..ad esempio se utile usare bcaa whey e maltodex

[Fabi Stone]

Scusa Tigro...ma dal post di apertura la domanda era un'altra...quella seguente invece sembrava far riferimento alle risposte ricevute...e forse era meglio xche' un consiglio su come integrare senza conoscere nulla riguardo la tua dieta e il tuo allenamento credo sia impossibile dartelo...i bcca ti sono stati già indicati...le whey sono cibo...e torniamo al discorso di cui sopra...

[feiwong]

Approccio diverso ma non sbagliato Aminopool meno tecniche delle peptopro ma va bene. Usa tranquillamente il vitargo se non ti da problemi during. Finito il wo pasto completo entro l'ora e sei apposto

[Manx]

Ciao...ma davvero lo stai chiedendo? Ti hanno risposto 2 esperti in maniera più che soddisfacente credo...senza nessuna polemica, ma cosa c'è che non ti è chiaro?

esperto, almeno per quanto riguarda me, è una parola grossa
in ogni caso...non è che si sbaglia prendere il vitargo...ma è un prodotto che ha altre finalità e come diceva jack è studiato per sport di durata, aerobici, come il ciclismo...che non c'entrano proprio nulla con il BB. Ancora peggio, a mio avviso, prendere vitargo durante un allenamento con i pesi...e poi mangiare di nuovo carbo...inoltre...costa un botto...a questo punto meglio le malto...oppure....semplici carbo solidi post wo.

[-Jack-]

Già dei carbo during nel bb lo vedo molto poco utili eccetto in alcuni casi particolari...

Tigro da quanto ti alleni?


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[feiwong]

esperto, almeno per quanto riguarda me, è una parola grossa
in ogni caso...non è che si sbaglia prendere il vitargo...ma è un prodotto che ha altre finalità e come diceva jack è studiato per sport di durata, aerobici, come il ciclismo...che non c'entrano proprio nulla con il BB. Ancora peggio, a mio avviso, prendere vitargo durante un allenamento con i pesi...e poi mangiare di nuovo carbo...inoltre...costa un botto...a questo punto meglio le malto...oppure....semplici carbo solidi post wo.

Hai mai sentito parlare di nutrizione periworkout? Meadows ti dice qualcosa? Vitargo o HBCD sono un must during assieme a peptopro secondo questa metodologia E poi con i carbo del pasto ci azzeccano poco.

[Manx]

Hai mai sentito parlare di nutrizione periworkout? Meadows ti dice qualcosa? Vitargo o HBCD sono un must during assieme a peptopro secondo questa metodologia E poi con i carbo del pasto ci azzeccano poco.

per me rimane cmq "inutile" prendere un prodotto del genere. E cmq l'ho detto sopra che non è che sbaglia...ma a mio parere è un po' uno "spreco"... e non penso che il ns amico sia talmente avanzato da trovare giovamento da questa "metodologia".

[feiwong]

E chi stabilisce che funziona su avanzati? E' un diverso approccio che potrebbe giovare a tutti.......magari il PT la pensa diversamente sull'utente in questione

[Manx]

E chi stabilisce che funziona su avanzati? E' un diverso approccio che potrebbe giovare a tutti.......magari il PT la pensa diversamente sull'utente in questione

infatti io non l'ho detto, poi i soldi son suoi, puo' fare come vuole. Se ha un PT che paga di persona...si deve fidare di lui, inutile chiedere qui, sarebbe "controproducente".

[feiwong]

e non penso che il ns amico sia talmente avanzato da trovare giovamento da questa "metodologia".

Si lo hai detto Anyway chiedere un parere sul forum non guasta mai