Whey con o senza aggiunta di BCAA?

[pixeldj]

A breve volevo cambiare Whey giusto per sperimentare altre marche.
Le attuali che utilizzo non hanno aggiunta di BCAA.
Ho visto questo prodotto della ON (http://www.musclenutrition.com/produ...tein-7485.html) sembra molto valido anche leggendo le varie recensioni.
Rispetto alle whey che utilizzo oggi hanno in più l'aggiunta di BCAA.

Mi chiedevo se aveva senso prendere delle Whey con aggiunta di BCAA visto che prendo già compresse BCAA pre e post WO?

Qualche dato: 187cm - 82kg - 40anni / palestra 3 volte a settimana con pesi.

Grazie

[topscorer]

Guarda che i bcaa non sono aggiunti nelle ON, è che tra i tanti aminoacidi che compongono una proteina ci sono anche i bcaa e le whey in particolare ne sono ricche.

[xymox]

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