tested test nutrition

[pippo75]

Ciao ragazzi , comincio col dirvi che mi alleno da 3 anni e ho 37 anni. quello che vi volevo chiedere e come e quante cpr dovrei assumere di tested test . grazie per l'aiuto che mi darete .

[Davidinoviareggo]

Ciao, io seguirei le indicazioni da etichetta

Quindi 2 compresse due volte al giorno a stomaco vuoto.

E le dividerei così: 2 la mattina appena sveglio 15/20 min prima della colazione e altre 2 nel primo pomeriggio sempre a stomaco vuoto o 1 ora prima dell'allenamento..

Davide

[pippo75]

Ciao, io seguirei le indicazioni da etichetta

Quindi 2 compresse due volte al giorno a stomaco vuoto.

E le dividerei così: 2 la mattina appena sveglio 15/20 min prima della colazione e altre 2 nel primo pomeriggio sempre a stomaco vuoto o 1 ora prima dell'allenamento..

Davide

grazie pe l'aiuto , il mio dubbio era se dovevo prenderne 2 o 4 cpr. Ora volevo chiedere se ci fossero problemi ad associare creatina e glutammina visto che la settimana prossima dovrei iniziare un ciclo. GRAZIE.

[pippo75]

Up

[elan]

stai sui 3gr die,poi eventualmente aumenti a tolleranza.nessun problema con crea a gluta

[pippo75]

[QUOTE=elanma;8170102]stai sui 3gr die,poi eventualmente aumenti a tolleranza.nessun problema con crea a gluta[/QUOTEquindi posso prenderli tutti e tre insieme ?

[elan]

si

[pippo75]

si

Grazie. elanma