Glutammina

[ricky_p]

Dovrei acquistare un integratore di Glutammina pura ( in polvere) che marca mi consigliate?

[xymox]

Fai un search. Troverai mille discussioni con almeno altrettanti suggerimenti

[-Jack-]

Muscle Meds.

[raffocaster]

ti consiglio vivamente 4 prodotti {dove peschi su questi vai bene}
MHP : Glutamine SR {Glutammina a lento rilascio}
NUTRABOLICS : Glutabolic {blend di Glutammina ... ma ormai introvabile}
SCITEC : G-Bomb {blend di 5 tipi di Glutammina}
USP LABS : Modern Glutamine {gran prodotto a breve disponibile però : glutamine sustamine + electroliti}

[_Luigi_]

SCITEC : G-Bomb {blend di 5 tipi di Glutammina}

Vorrei giusto fare una precisazione sul prodotto della scitec.
Questi gli ingredienti:
L-glutamina, maltodestrine, antiagglomerante (fosfato tricalcico), aroma (tè nero, limone), colori (oro), estratto di agrumi, edulcoranti (acesulfame K, sucralosio), calcio alfa-chetoglutarato, L-alanina, acido L-glutammico, L-Glutammina micronizzata, Bioperine ® (Piper nigrum estratto), acido folico.
Da ciò si deduce che le altre 4 forme di glutammina sono in % molto basse rispetto ai 10gr totali di glutammina di ogni scoop. Imho meglio altro...

[raffocaster]

lo scoop d è da 14gr per la Scitec

[_Luigi_]

lo scoop d è da 14gr per la Scitec

14gr di cui 10 di glutammina...

[LARRY SCOTT]

Forse l'integratore più inutile ed inefficace mai esitito....ci sono numerosi studi che riguardano la sua totale inefficacia.

[paoLo!]

R: Glutammina

Quoto il buon Larry

Inviato con tapatalk 2

[-Jack-]

É una cosa del tutto discutibile e soggettiva.
Io stesso da quando faccio uso di Glutammina peptide ho notato miglioramenti per quanto riguarda il recupero.
Come tutti gli integratori l'effetto è soggettivo.

[mr oat]

Forse l'integratore più inutile ed inefficace mai esitito....ci sono numerosi studi che riguardano la sua totale inefficacia.

ha buone potenzialità ad alti dosaggi sul sistema immunitario, ma per il resto inutile

[MaxM]

É una cosa del tutto discutibile e soggettiva.
Io stesso da quando faccio uso di Glutammina peptide ho notato miglioramenti per quanto riguarda il recupero.
Come tutti gli integratori l'effetto è soggettivo.

Potrebbe essere placebo?

[.Roy.]

quindi son tutte storie quelle che dicono che aiuti a ripristinare i livelli di glicogeno o che aiuti con il recupero?

[MaxM]

quindi son tutte storie quelle che dicono che aiuti a ripristinare i livelli di glicogeno o che aiuti con il recupero?

Direi di si

[blindevil7]

quindi son tutte storie quelle che dicono che aiuti a ripristinare i livelli di glicogeno o che aiuti con il recupero?

dati alla mano si... tuttavia mi ronza per la testa l'idea che essendo insulinogenica la gluta potrebbe aiutare se assunta in concomitanza a carbo... però è una MIA idea... per il resto si è vista più volte la sua inefficacia alle dosi di solito consigliate e in relazione al metodo di somministrazione ( per via orale )