Protocollo assunzione Animal Cuts USA

[Fabbo]

Ciao ragazzi! Dalla prossima settimana inizierò ad usare l'animal e avevo pensato ad un protocollo simile(l'ho fatto io) da seguire per 5 settimane..che ve ne pare?

I settimana (solo giorni ON)
Colazione -
Pranzo -
Cena -
Prewo 1 pack
II settimana (solo giorni ON)
Colazione 1 pack
Pranzo -
Cena -
Prewo 1 pack
III settimana (tutti i giorni)
Colazione 1 pack
Pranzo
Cena
Prewo 1 pack (solo giorni ON)
IV settimana (tutti i giorni)
Colazione 1 pack
Pranzo
Cena
Prewo-spuntino pomeridiano 1 pack
V settimana (solo giorni ON)
Colazione 1 pack
Pranzo
Cena
Prewo 1 pack
VI settimana
Scarico

Faccio 4wo alla settimana,il totale dei pack è 42(la confezione intera in pratica)..

1.72x67 con una bf(stimata) del 15%..da lunedi ricomincerò con la ipocalorica..

[dreamjob]

Da conoscitore e consumatore di Animal Cuts, per me è NO

OPZIONE 1 --> 1 pack al dì
giorni Off mattina, giorni On preWO.
3week ON, 2week OFF, 3week ON

OPZIONE 2 --> 2 pack al dì
1 colazione + 1 PreWO o comunque un 6 ore dal primo pack
3week ON, 2week (nel caso voglia ripetere il ciclo con un'altro barattolo)

Se non sai bene come lo tolleri puoi fare 1pack al dì la prima settimana e poi passare a 2 pack fino ad esaurimento ma poi sempre stacco per minimo 2 settimane da stimolanti per un'altro ciclo di AC o altri

[Fabbo]

Tanto per curiosità,come mai non va bene? Avevo pensato di aumentare la dose gradualmente,in modo da far abituare il corpo..
Comunque grazie dei suggerimenti!

[dreamjob]

perchè devi assumere almeno 1pack ogni giorno, questo a mio modo di vedere

[Fabbo]

E se facessi una via di mezzo tipo 2 negli ON e 1 negli Off?
Anche la domenica devo usarlo?
Ah,adesso preWO prendo 3 capsule di thè verde della ESI,stacco o no?

[dreamjob]

ma dai... a cosa serve 2 giorni ON e uno OFF? ...anche la domenica dovrei usarlo? e che non vai a lavoro e quindi non prendi?

Ti ho detto come farei

[Fabbo]

Semplice domanda..dopotutto è il mio primo termogenico!
Grazie comunque..
Oggi è stato spedito il pacco,arriva insieme alle ON extreme milk chocolate..sto aspettando il corriere a braccia aperte!

[gg89]

io lo prendevo cosi
giorni on : pre colazione e pre workout
giorni off : pre colazione

[dreamjob]

che non è male

[Michele1969]

io lo prendevo cosi
giorni on : pre colazione e pre workout
giorni off : pre colazione

pre colazione che vuol dire?
cioe' quanto tempo facevi passare dall'assunzione dell' ac alla colazione?
grazie

[dreamjob]

ma dovrebbero bastare 15-20min, sempre meglio prendere a stomaco vuoto mattina e/o pom

[Michele1969]

si certo stomaco vuoto, ma volevo sapere il tempo ottimale per ingerire cibo solido post assunzione ac

[dreamjob]

ma leggi quello che ti scrivono?

ciao ciao

[gg89]

ma dovrebbero bastare 15-20min, sempre meglio prendere a stomaco vuoto mattina e/o pom

si esatto 20 minuti sono sufficienti

[Fabbo]

Appena arrivato il pacco..
Ho deciso di fare cosi:
1 e 4 settimana 1 pack al giorno pre colazione o preallenamento(nei giorni ON)
2 e 3 settimana 2 pack al di,pre cola e prewo