Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Melatonina e stimolanti

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Melatonina e stimolanti

    Ho un dubbio. Ho appena preso un integratore di Melatonina... il dubbio in sé non è tanto per la melatonina tanto più per L'Iperico che c'è nelle compresse. Essendo quest'ultimo un prodotto che ha come scopo quello di "rilassare", con integratori preworkout non ci potrebbero essere effetti collaterali? Insomma, uno è la perfetta antitesi dell'altro si potrebbe dire... se uno calma l'altro rende più svegli e attivi.
    Ogni compressa contiene 3 Mg di melatonina e 7 di Iperico. Non sarà pochino?

    #2
    nessuno?

    Commenta


      #3
      no?

      Commenta


        #4
        Se hai bisogno di "rilassarti" eviterei i prewo con stimolanti, la melatonina la cercherei almeno da 5-10mg
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

        Commenta


          #5
          Ho bisogno di dormire.

          Commenta


            #6
            allora evita gli stimolanti.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

            Commenta

            Working...
            X
            😀
            🥰
            🤢
            😎
            😡
            👍
            👎