vitamina c e omega3

[giuseppesole]

Hai provato ai pasti?

[I-mode]

Hai provato ai pasti?

si si la assumo proprio ai pasti, ovvero solo a pranzo.

[Quantik]

Quanto hai speso per Esapent? (sempre che si possa parlare di prezzo senza rivelare il luogo d' acquisto)
Comunque puoi anche alimentarti con parecchio pesce ed integrare con noci (molto ricche in polinsaturi; in questa stagione le trovi fresche) e noci di pecan (molto ricche in monoinsaturi)---> valori dei saturi molto basso in entrambi i casi

Non si può parlare di prezzi neanche via rep da quello che mi è stato detto. Cmq come assunzione ne ho presa una caps sta mattina e poi ne devo prendere un'altra a pranzo?

[Sean]

Messaggio di moderazione

Quanto hai speso per Esapent? (sempre che si possa parlare di prezzo senza rivelare il luogo d' acquisto)

Sarebbe ora che tu leggessi per bene il Regolamento di sezione. Scopriresti così da te che non si può parlare neppure di prezzi.

Ecco il link: http://www.bodyweb.com/threads/76033...e-integrazione

[the_drifter]

si si la assumo proprio ai pasti, ovvero solo a pranzo.

se la buffered (=tamponata) ti causa bruciore di stomaco prendendola anche ai pasti....amico, è bene che ti faccia qualche esamino gastrico perchè non ci son versi.

magari prova a spezzare in 2 assunzioni la tab...ma siamo nel campo delle ipotesi.

[I-mode]

se la buffered (=tamponata) ti causa bruciore di stomaco prendendola anche ai pasti....amico, è bene che ti faccia qualche esamino gastrico perchè non ci son versi.

magari prova a spezzare in 2 assunzioni la tab...ma siamo nel campo delle ipotesi.

ok, grazie, provo ad assumerla in 2 volte e vedo come va.

[giuseppesole]

Ho trovato questi Omrga-3 2100 della Ocean Blue Professional---> percentuale di EPA + DHA al 93%

(Phidea Pharma)

[Quantik]

Ho trovato questi Omrga-3 2100 della Ocean Blue Professional---> percentuale di EPA + DHA al 93%

Li prendi in farmacia? Io ho preso gli esapent e sul foglietto dice che le dosi di EPA + DHA non sono inferiori al 85%

[I-mode]

se la buffered (=tamponata) ti causa bruciore di stomaco prendendola anche ai pasti....amico, è bene che ti faccia qualche esamino gastrico perchè non ci son versi.

magari prova a spezzare in 2 assunzioni la tab...ma siamo nel campo delle ipotesi.

provato a metà tab alla volta, sembra andare meglio. vi aggiorno. GRAZIE

[giuseppesole]

Sì. Comunque, per ora, ho avuto un campione gratuito.
Il grado di purezza è superiore all' Esapent; dalla sua l' Esapent ha comunque un rapporto tra EPA e DHA (1,5:0,9) più vantaggioso del mio (che sta 2:1), infatti è l' unico prodotto a base di Omega 3 (oltre a due suoi cloni) che lo stato considera farmaco per gli infartati e quindi mutuabile. Infatti, per varie ragioni, il DHA è preferibile all' EPA (nel caso, gli olii algali contengono solo DHA).

[Quantik]

Sì. Comunque, per ora, ho avuto un campione gratuito.
Il grado di purezza è superiore all' Esapent; dalla sua l' Esapent ha comunque un rapporto tra EPA e DHA (1,5:0,9) più vantaggioso del mio (che sta 2:1), infatti è l' unico prodotto a base di Omega 3 (oltre a due suoi cloni) che lo stato considera farmaco per gli infartati e quindi mutuabile. Infatti, per varie ragioni, il DHA è preferibile all' EPA (nel caso, gli olii algali contengono solo DHA).

Quindi secondo te è meglio esapent? Io sto assumendo 2 caps al giorno, secondo te va bene?

[giuseppesole]

Vuoi sapere la mia? Secondo me all' atto pratico sono del tutto equivalenti e non apprezzerai mai alcuna differenza.
Mi sembrava comunque giusto segnalare il prodotto.

[Francesco01]

Quindi secondo te è meglio esapent? Io sto assumendo 2 caps al giorno, secondo te va bene?

se hai le caps da 1g può andare bene, se sei in def aggiungine un'altra...

[Quantik]

se hai le caps da 1g può andare bene, se sei in def aggiungine un'altra...

Ok sono in massa, ma come mai in def vanno aumentati i grassi?

[giuseppesole]

Non tutti i grassi. Conviene eliminare i saturi ed integrare con mono e polinsaturi (tra cui gli omega3).
Ovviamente con criterio, comunque hanno molteplici effetti positivi. Nel nostro caso principalmente per il benessere delle articolazioni (soprattutto per i non giovanissimi come me).