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Ino glutammina e creatina

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    Ino glutammina e creatina

    ragazzi devo acquistare un integratore di glutammina,quale mi consigliate?? Come dosaggio avevo pensato 5gr a colazione 5gr a prenzo e 5gr a cena nei giorni off mentre in quelli on 5 prima di allenarmi e 10 dopo,va bene??

    #2
    info creatina
    ciao ragazzi devo acquistare un integratore di creatina,dato che con quello precedente della +watt nn mi sono trovato mlt bene,quale mi consigliate?? assumerei anche glutammina insieme alla creatina,va bene??

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      #3
      prima di tutto perchè ti sei trovato male?

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        #4
        Originariamente Scritto da Domy83 Visualizza Messaggio
        ragazzi devo acquistare un integratore di glutammina,quale mi consigliate?? Come dosaggio avevo pensato 5gr a colazione 5gr a prenzo e 5gr a cena nei giorni off mentre in quelli on 5 prima di allenarmi e 10 dopo,va bene??
        Nag della SAN è la n. 1.Poi glutabolic di Nutrabolic
        sigpic

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          #5
          Usiamo una sola discussione:
          No spam.
          ...ma di noi
          sopra una sola teca di cristallo
          popoli studiosi scriveranno
          forse, tra mille inverni
          «nessun vincolo univa questi morti
          nella necropoli deserta»

          C. Campo - Moriremo Lontani


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            #6
            Glutamine Kyowa Isatori
            Creatine Creapure Isatori

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              #7
              La glutammina quale mi consigliate tra glutabolic,glutamine isatori e nag della san??

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                #8
                personalmente Nag.

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                  #9
                  e cm creatina?

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                    #10
                    Originariamente Scritto da Domy83 Visualizza Messaggio
                    e cm creatina?
                    Green magnitude della controlled labs
                    sigpic

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                      #11
                      io prenderei la gluta separata dalla crea... anche se ci sono parecchi pareri discordanti...

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                        #12
                        Io andrei di ISATORI.
                        ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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                          #13
                          glutammina nag e creatina hardcore muscletech...le shekero insieme solo nel pre-wo e nel post- wo

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                            #14
                            che differenza c'è tra l-glutammina,glutammina peptidica e N-ACETIL GLUTAMINA?

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                              #15
                              la miglior glutammina e quella della muscletech

                              ---------- Post added at 17:46:44 ---------- Previous post was at 17:46:05 ----------

                              almeno per me

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