integrazione pro + crea

[Thebestchecco]

Proteine isolate al 90%, contenenti anche creatina, andrebbe bene usarle come pre nanna insieme a frutta secca?

[xymox]

Proteine isolate al 90%, contenenti anche creatina, andrebbe bene usarle come pre nanna insieme a dei pistacchi o frutta secca?

whey+frutta secca nel pre nanna? certo che si può,anche se in genere preferisco personalmente le caseine o 20 gr. di parmigiano

[Thebestchecco]

di solito andavo di 50 gr di grana pre nanna

[xymox]

di solito andavo di 50 gr di grana pre nanna

mizzica.come un sorcio,direi