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Problemi col lattosio

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    #1

    Problemi col lattosio

    Salve a tutti... se sono intollerante al lattosio le Whey Protein in polvere potrebbero darmi problemi ? E poi meglio le proteine o gli amminoacidi ?
    Come sono le proteine della soia? Le proteine le prendo prima o dopo l'allenamento ? Grazie
    Tag: Nessuno
    #2
    x me con delle whey di qualità non avrai alcun tipo di problema, anch'io sono intollerante.
    Saluti.
    sigpic

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      #3
      Originariamente Scritto da Claudio M Visualizza Messaggio
      x me con delle whey di qualità non avrai alcun tipo di problema, anch'io sono intollerante.
      Saluti.
      Carnivor così ti togli le ansie
      sigpic

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        #4
        Proteine isolate..o meglio ancora pro dell'uovo


        «Se un uomo non è disposto a lottare per le sue idee, o le sue idee non valgono nulla, o non vale nulla lui.» Ezra Pound

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          #5
          concordo... puoi usare le carnivor... le proteine dell'uovo... o quelle delle whey isolate (lactose free)...

          le proteine si assumono in base alla dieta... e tra il pre e postwo le assumerei nel post con dei carbo ad alto ig...
          "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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