Aminoacidi Optimum Nutrition o Dymatize?

[Augu]

Salve a tutti
Dovrei acquistare degli amino acidi e sono indeciso su quale marca comprare tra:
-Superior Amino 2,222 mg della Optimum Nutrition....O in Tabs o in Caps (eventualmente quali?)
-BCAA Complex 2200 mg della Dymatize

Mi consigliate?
Grazie

[M K K]

ddirei quelli della on sia per composizione che per materia prima , occhio pero' che le compresse sono molto grosse , eventualmente spezzale o masticale.

[Davidinoviareggo]

on

[Augu]

Peso 83 kg,sapreste dirmi quanti dovrei assumerne?

[CHEF]

Peso 83 kg,sapreste dirmi quanti dovrei assumerne?

1 grammo ogni 10 kg

[susperia82]

direi proprio on

[pricolico]

Salve a tutti
Dovrei acquistare degli amino acidi e sono indeciso su quale marca comprare tra:
-Superior Amino 2,222 mg della Optimum Nutrition....O in Tabs o in Caps (eventualmente quali?)
-BCAA Complex 2200 mg della Dymatize

Mi consigliate?
Grazie

sono due prodotti diversi, quello della ON è un pool completo di aminoacidi essenziali e non essenziali, il prodotto della Dymatize invece sono esclusivamente ramificati, a te cosa serve??

[Augu]

Per il recupero muscolare e per la crescita del muscolo...fin'ora ho preso i BCAA ramificati della BMS ITALIA.Che differenza c'è tra le due cose che hai detto?

[pricolico]

Per il recupero muscolare e per la crescita del muscolo...fin'ora ho preso i BCAA ramificati della BMS ITALIA.Che differenza c'è tra le due cose che hai detto?

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/130693-labc-sullintegrazione.html

[Augu]

Ho letto l'articolo e mi è stato molto interessante anche per altre cose...però non ho capito che hanno di diverso gli aminoacidi della ON ...i BCAA servono per prevenire il catabolismo del muscolo e questo lo sapevo mentre gli altri???

[Augu]

BCAA 1000 Optimum Nutrition,un consiglio

Ragazzi devo acquistare i BCAA della Optimum Nutrition in capsule da 1000 mg,li trovate dei buoni aminoacidi?sono in capsule quindi hanno una più rapida assimilazione

[lucav79]

io li ho presi, anche se ora prendo quelli in polvere... che dire, ON dovrebbe essere una garanzia (spero).

[Augu]

Allora mi sa che li ordino senti una cosa...sapresti dirmi a cosa servono gli amino acidi essenziali?per esempio i superior amino 2,222 sempre della ON...so qual'è l'effetto dei BCAA ramificati ma a quanto ho capito quelli sono leggermente diversi per funzione...sapresti illuminarmi?

[Fakez]

Occhio che il prodotto si chiama BCAA 1000 il che potrebbe far pensare a compresse da 1000mg in realtà quelle della ON sono da 500mg, controlla bene l'etichetta. Questo vale anche per altri prodotti di tante altre marche, cosa che personalmente ritengo odiosa.

[lucav79]

i ramificati sono semplicente 3 dei diversi A. essenziali. ti rimando a letture apposite circa la funzionalita dei BCAA e degli a essenziali