Glutabolic nelle whey?

[carlox99]

Ciao ragazzi,

visto che ho problemi nell'assunzione delle glutabolic (cosa che non mi capita invece nell'assunzione della l-glutammina) potrei aggiungerla nello shaker insieme alle whey?

O devo assumerla per forza al risveglio insieme alla creatina?

[xymox]

Ciao ragazzi,

visto che ho problemi nell'assunzione delle glutabolic (cosa che non mi capita invece nell'assunzione della l-glutammina) potrei aggiungerla nello shaker insieme alle whey?

O devo assumerla per forza al risveglio insieme alla creatina?

La seconda opzione sarebbe tecnicamente la più corretta,ma con prodotti come glutabolic o nag non hai problemi.Miscelata con le whey ti eviti lo schiumone