MASSA: nitrix + creakic + nitrotech

[Marcello1988]

sto per comiciare l'integrazione x il periodo di massa.. (mi allena già da 6 anni ormai)

Credo di usare Nitrix + Creatina (penso di orientarmi su Creakic) + nitrotech

avevo pensato di assumerle in qst modo:

Giorni WO
pre colazione (30min) --> 3 cps nitrix
pre workout (30min) ---> 3 nitrix + 3 creakic
post workout ----------> 40gr pro + 3 creakic + 3 nitri

Giorni OFF
pre colazione (30min) ----> 3 nitrix + 3creakic
pre spuntino pomeridiano -> 2 + 2

può andare come schema ? Avete altri consigli ?
ho anke un'altra domanda.. nel post-wo ci infilo anke 5 bcaa (sono "poco utili" durante la massa?) oppure è meglio nn aggiungere troppa roba ?

[xymox]

sto per comiciare l'integrazione x il periodo di massa.. (mi allena già da 6 anni ormai)

Credo di usare Nitrix + Creatina (penso di orientarmi su Creakic) + nitrotech

avevo pensato di assumerle in qst modo:

Giorni WO
pre colazione (30min) --> 3 cps nitrix
pre workout (30min) ---> 3 nitrix + 3 creakic
post workout ----------> 40gr pro + 3 creakic + 3 nitri

Giorni OFF
pre colazione (30min) ----> 3 nitrix + 3creakic
pre spuntino pomeridiano -> 2 + 2

può andare come schema ? Avete altri consigli ?
ho anke un'altra domanda.. nel post-wo ci infilo anke 5 bcaa (sono "poco utili" durante la massa?) oppure è meglio nn aggiungere troppa roba ?

Aumenta a 5 cps la crea.
Bcaa io li uso SEMPRE.Ma questo prendilo col beneficio dell' inventario,come si suol dire

[Marcello1988]

nei giorni di workout ne prendo 6 sia di creakic ke di nitrix
in quelli off,invece , ne prendo già 5 :P ..

[xymox]

nei giorni di workout ne prendo 6 sia di creakic ke di nitrix
in quelli off,invece , ne prendo già 5 :P ..

Intendevo "a botta"

[vip69]

scusate ragazzi,ma è veramente utile assumere il nitrix anche nei giorni off?che senso e scopo ha l'assunzione nei giorni off?una specie di carico come per la creatina?non dovrebbe essere un pre workout con funzione pump?

[nonsolomagher]

scusate ragazzi,ma è veramente utile assumere il nitrix anche nei giorni off?che senso e scopo ha l'assunzione nei giorni off?una specie di carico come per la creatina?non dovrebbe essere un pre workout con funzione pump?

Il Nitrix è ossido nitrico solo ed esclusivamente, a differenza dei veri e propri pre-wo ( come per es. il Nano Vapor) che contengono altre sostanze molto utili per il wo. tipo caffeina ecc... gli integratori di qst tipo possono essere ciclizzati e assunti quotidianamente proprio per riuscire ad ottenere i massimi benefici dall'arginina, a differenza invece di pre-wo composti da più sostanze e quindi assolutamente nn indicabili nei giorni di non allenamento ( io a volte con il superpump faccio un eccezione e ne bevo uno scoop a metà mattina come energetico, ma nn lo consiglio a tutti per un problema di tolleranza...)

[Marcello1988]

Intendevo "a botta"

.. intendi nei giorni di wo ?

[xymox]

.. intendi nei giorni di wo ?

Naturalmente

[Marcello1988]

ok!! credo si possa fare...
Grazie x il consiglio? te l'hai mai provata la creakic ? come ti sembra ??

[xymox]

ok!! credo si possa fare...
Grazie x il consiglio? te l'hai mai provata la creakic ? come ti sembra ??

La sto assumendo in dosi "generose"proprio in questo periodo.Buon wo

[Marcello1988]

La sto assumendo in dosi "generose"proprio in questo periodo.Buon wo

ok!! grazie dei consigli allora!!