Originariamente Scritto da rc2o2
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termogenico
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Difatti nelle diete ipocaloriche si sottolinea il fatto di LIMITARE o DIMINUIRE e non ANNULLARE grassi e carbo... al corpo servono.. non si può nemmeno pensare di annullarli a 0sigpic
Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.
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