Proteine della caseina

**giova92** · 22-06-2010, 11:08:29

Vai di queste: Optimum 100% casein protein. Solo 3 g di carbo.

**eolo.ch** · 22-06-2010, 11:11:15

Originariamente Scritto da lelluccio1982 Visualizza Messaggio

Ciao come pre nanna vorrei acquistare della pro della caseina,unico dubbio scegliere quelle che non intacchino la mia dieta di definizione.Quale marca mi consigliate,con minor quantitativo di carbo????

ciao e grazie

Sto usando le Micellera della Syntrax e sono senza dubbio le migliori che abbia mai provato su questa tipologia di prodotto. Te le consiglio !

**lelluccio1982** · 22-06-2010, 11:12:43

giova mi hanno consigliato anche le dymatize elite casein,
che dici?ma intendi le optimum nutrion 100% casein?
scusa ma quello in foto sei tu?

**lelluccio1982** · 22-06-2010, 11:22:58

raga ed invece sempre per la definizione,quali whey con 0 carbo mi consigliate?

**giova92** · 22-06-2010, 11:30:18

Non sono io quello in foto,forsè tra qualche annetto

comunque si intendo le optimum nutrition.. per le whey ti consiglio le vpx zero carb.Non hanno ne carbo,ne grassi,ne zuccheri etc etc..

**lelluccio1982** · 22-06-2010, 11:47:23

WHEY PROTEIN ISOLATE - 908 grammi della Isatori:
Per 100 grammi - Valore energetico 375 Kcal - Proteine 86 gr - Carboidrati 6 gr - Grassi 1 gr.

ISO 100 - 910 grammi della Dymatize:
Per misurino (28 gr)
Valore energetico 106 Kcal
Grassi 0 gr
Carboidrati 0 gr
Proteine 25 gr
Sodio 50 mg
Vitamina A 0%*
Vitamina D 0%*
Vitamina C 10%*
Ferro 0%*
Calcio 6%*
Rame 0%*
Magnesio 0%*
Vitamina B6 0%*
*% RDA.

ZERO CARB PROTEIN - 908 grammi della VPX:
Per porzione (24,5 gr)
Valore energetico 80 Kcal
Proteine 20 gr
Carboidrati 0 gr
Grassi 0 gr
Vitamina B1 0,375 mg
Vitamina B2 0,425 mg
Vitamina B6 0,5 mg
Vitamina B12 1,5 mcg

che ne pensate????ne esistono di migliori?

**eolo.ch** · 22-06-2010, 12:21:04

Originariamente Scritto da lelluccio1982 Visualizza Messaggio

WHEY PROTEIN ISOLATE - 908 grammi della Isatori:
Per 100 grammi - Valore energetico 375 Kcal - Proteine 86 gr - Carboidrati 6 gr - Grassi 1 gr.

ISO 100 - 910 grammi della Dymatize:
Per misurino (28 gr)
Valore energetico 106 Kcal
Grassi 0 gr
Carboidrati 0 gr
Proteine 25 gr
Sodio 50 mg
Vitamina A 0%*
Vitamina D 0%*
Vitamina C 10%*
Ferro 0%*
Calcio 6%*
Rame 0%*
Magnesio 0%*
Vitamina B6 0%*
*% RDA.

ZERO CARB PROTEIN - 908 grammi della VPX:
Per porzione (24,5 gr)
Valore energetico 80 Kcal
Proteine 20 gr
Carboidrati 0 gr
Grassi 0 gr
Vitamina B1 0,375 mg
Vitamina B2 0,425 mg
Vitamina B6 0,5 mg
Vitamina B12 1,5 mcg

che ne pensate????ne esistono di migliori?

Eheheh migliori della Isatori senza ombra di dubbio, c hanno pure un bel 6gr di carbo! Le Dymatize personalmente nn mi piacciono.
Invece meglio della Zero Carb della VPX la vedo dura anche se la Nectar della Syntrax forse con i 100 gusti a disposizione minimo la eguaglia !