Bcaa

***BigPaschi*** · 20-05-2010, 20:17:06

fai pre e during

***pricolico*** · 20-05-2010, 20:32:11

Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio

prendo i bcaa prima e dopo l'allenamento ma spesso mi viene fame. è possibile mangiare qualcosa o bisogna prenderli a stomaco vuoto ?

non ho capito, ti viene fame a causa dei BCAA (non vedo come sia possibile) o comunque al di là dell'assunzione hai spesso scosse di appetito? Ad ogni modo è imperativo assumere i BCAA a stomaco vuoto, come del resto è buona regola allenarsi a stomaco vuoto..........

***BigPaschi*** · 20-05-2010, 20:34:31

i bcaa non c'entra con la fame bro... ha solo detto che gli viene fame e non sa dove mettere i bcaa... perciò il mio consiglio

***pricolico*** · 20-05-2010, 20:39:14

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

i bcaa non c'entra con la fame bro... ha solo detto che gli viene fame e non sa dove mettere i bcaa... perciò il mio consiglio

Ciao grande

perdonami ma credo che stasera sono sul rinco...............non ho capito

***BigPaschi*** · 20-05-2010, 20:43:00

Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio

Ciao grande

perdonami ma credo che stasera sono sul rinco...............non ho capito

bella bro

allora...a lui indipendentemente dall'assunzione dei bcaa viene fame.. quindi vorrebbe mangiare subito... ma subito deve appunto prendere i bcaa... perciò chiedeva se devono essere presi per forza a stomaco vuoto...

***pricolico*** · 20-05-2010, 20:45:04

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

bella bro

allora...a lui indipendentemente dall'assunzione dei bcaa viene fame.. quindi vorrebbe mangiare subito... ma subito deve appunto prendere i bcaa... perciò chiedeva se devono essere presi per forza a stomaco vuoto...

ok ok mi sono svegliato.......scusate ma capita

allora ottimo ed efficace il tuo suggerimento, come sempre