Ragazzi mi scuso inanzitutto per la banalità della domanda,ho fatto un search un po di fretta ma non ho trovato nulla.Mi ricordo che tempo fa si discusse sul giusto rapporto tra epa e dha in un integratore,hi mi rinfresca la memoria?
Integratore omega 3
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Secondo Barry Sears il rapporto ideale è 2 parti ad 1 a favore dell'EPA, tuttavia studi medici hanno evidenziato che un rapporto fino a 7:1 in favore dell'EPA è utile in casi di depressione ad esempioOriginariamente Scritto da MxRacer Visualizza MessaggioRagazzi mi scuso inanzitutto per la banalità della domanda,ho fatto un search un po di fretta ma non ho trovato nulla.Mi ricordo che tempo fa si discusse sul giusto rapporto tra epa e dha in un integratore,hi mi rinfresca la memoria?


Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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a disposizione Mx

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http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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Fa bene al cuoreOriginariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza MessaggioCerca di assumere almeno 3 grammi al dì tra epa e dha!
Giusto Prico?

ma male al portafogli
Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.
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Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza MessaggioCerca di assumere almeno 3 grammi al dì tra epa e dha!
Giusto Prico?
avete ragione entrambiOriginariamente Scritto da MxRacer Visualizza MessaggioFa bene al cuore
ma male al portafogli
ne bene e nel male, io sono a 3,5gr al giorno, e ho dovuto rinunciare ad altro causa gli alti costi del prodotto, ma l'ho fatto volentieri


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http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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3,5 g di omega 3 netti?Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggioavete ragione entrambi
ne bene e nel male, io sono a 3,5gr al giorno, e ho dovuto rinunciare ad altro causa gli alti costi del prodotto, ma l'ho fatto volentieri
"Voi potete mentire a voi stesso, a quei servi che stanno con voi. Ma scappare, però, non potrete giammai, perché là, vi sta guardando Notre Dame"
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Io sto notando che con Omega3 - Multivit. - Vit C - Complesso B sto meglio e mi vedo meglio e mi alleno meglio di quando integravo con creatina e argininaOriginariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggioavete ragione entrambi
ne bene e nel male, io sono a 3,5gr al giorno, e ho dovuto rinunciare ad altro causa gli alti costi del prodotto, ma l'ho fatto volentieri
Non so come sia possibile, ma va bene così

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