La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[matty_pro_93]

Bè il gusto per delle proteine in polvere conta e non poco.

per me quello che conta è che siano buone come qualità...se c'è un gusto che mi piace poco di sicuro non aspetto che arrivi... lo scopo delle proteine è integrare non deliziare !!! a me fanno schifo le gallette di riso , ma per avere risultati e alimentarmi bene mangio anche quelle post wo....figuriamoci se mi faccio problemi per le pro in polvere

[-Jack-]

Andrei in Ot perchè è un discorso complesso ma una dieta deve essere un piacere da seguire non uno sforzo (ovvio fino a un certo punto), essendo le proteine in polvere cibo ok cercare la qualità ma anche il gusto è importante.
Se una cosa non mi piace non la mangio.
Già seguire una dieta implica uno sforzo se poi ci metto dentro anche roba che non mi piace siamo a posto, anzi a volte è peggio sforzarsi di mangiare qualcosa che non piace piuttosto che ascoltare il palato ma magari tralasciare leggermente la qualità.
E te lo dico perchè anch'io inizialmente mi sforzavo di mangiare certi alimenti pensando che fossero chissà che cosa ma che non mi piacevano affatto poi ho capito che se uno segue una dieta senza troppe paranoie e soprattutto mangiando ciò che gli piace starà molto meglio con se stesso e da questo deriveranno migliori risultati a livello fisico e mentale, in particolare.
Ripeto è una mia opinione derivata da un esperienza passata nulla di più, te lo volevo solo far presente
Chiudo Ot.
E mi scuso se sono andato fuori argomento ma avevo bisogno di scriverlo

[fabreezer]

non sono mie convinzioni, ripeto, è "scienza", studi e tutto il resto...non capisco poi queste convinzioni che hai...come quella del neofita che si allena alle 18...boh

Potresti mettermi il link all'articolo?

le myofusion della gaspari pare siano tra le migliori, io non le ho mai provate a dire il vero.

Le provai tempo fa.
A livello di cremosità sono imbattibili, ma scelsi il gusto sbagliato: la vaniglia.
Un consiglio che do a tutti coloro che, quando fanno un cheat-meal, ricercano maggiormente il salato piuttosto che il dolce: evitate di comprare proteine dai gusti quali banana, vaniglia, etc.
Per lo più, dopo le primissime assunzioni, vi disgusteranno.

[Manx]

Potresti mettermi il link all'articolo?

prova a fare un search, se ne è parlato (qui su BW...ma dove di preciso non ricordo, larry scott cmq aveva postato un link dettagliato. dove in pratica si dimostrava che le caseine permettono un rilascio maggiore di gh); prova anche su google.

Le provai tempo fa.
A livello di cremosità sono imbattibili, ma scelsi il gusto sbagliato: la vaniglia.
Un consiglio che do a tutti coloro che, quando fanno un cheat-meal, ricercano maggiormente il salato piuttosto che il dolce: evitate di comprare proteine dai gusti quali banana, vaniglia, etc.
Per lo più, dopo le primissime assunzioni, vi disgusteranno.

io preferisco ovviamente il salato cmq a me il gusto vaniglia piace un casino (ma dipende ovviamente anche dalla marca di pro).

[mr oat]

potresti mettermi il link all'articolo?



Le provai tempo fa.
A livello di cremosità sono imbattibili, ma scelsi il gusto sbagliato: La vaniglia.
Un consiglio che do a tutti coloro che, quando fanno un cheat-meal, ricercano maggiormente il salato piuttosto che il dolce: Evitate di comprare proteine dai gusti quali banana, vaniglia, etc.
Per lo più, dopo le primissime assunzioni, vi disgusteranno.

ma le myofusion quali? Hydro?

[matty_pro_93]

io preferisco ovviamente il salato cmq a me il gusto vaniglia piace un casino (ma dipende ovviamente anche dalla marca di pro).

mmm interessante ...ho appena ordinato le iso sensation 93 , disponibile solo alla vaniglia ... cosa puoi dirmi della vaniglia di questa marca ?

[xNAPx]

raga ma delle caseine alternative alle ON ma paragonabili per qualità/prezzo e magari con un gusto migliore ne conoscete? ricerco in particolare un buon gusto cioccolato

[fabreezer]

non sono mie convinzioni, ripeto, è "scienza", studi e tutto il resto...non capisco poi queste convinzioni che hai...come quella del neofita che si allena alle 18...boh

le myofusion della gaspari pare siano tra le migliori, io non le ho mai provate a dire il vero.

ma le myofusion quali? Hydro?

No, non le Hydrolized.
Il prodotto risale a circa 4 anni fa e, sinceramente, ricordo che si chiamassero semplicemente MyoFusion.
Il problema non era tanto il gusto in assoluto (anche a me la vaniglia piace tanto), ma certi gusti delle proteine.
Le proteine dai gusti fortemente dolci (banana, vaniglia, ma immagino anche biscotto, etc.) mi danno nausea dopo la terza assunzione.
Dico terza perché dopo la prima mi sembrano eccezionali, per poi ricredermi e maledire le mie scelte subito dopo.

Non sono rimasto soddisfatto nemmeno delle ON "Extreme milk chocolate", per via del retrogusto.
In realtà, se mi ci metto a pensare, devo dire che non sono rimasto soddisfatto di alcuna proteina dal punto di vista del sapore (sebbene sappia benissimo che non è un fattore determinante).
Forse, l'unica che mi piaceva davvero prenderla era quella isolata della Self Nutrition (quì il link della mia recensione --> http://www.bodyweb.com/threads/33882...-Micro-94-Whey).

Il prossimo acquisto sarà sicuramente una proteina dal gusto mocha-cappuccino-caffè.
Dopo aver provato l'EAS, la Gaspari, l'ON e la Self Nutrition, credo che mi butterò sulla 4+ Nutrition.

[Manx]

mmm interessante ...ho appena ordinato le iso sensation 93 , disponibile solo alla vaniglia ... cosa puoi dirmi della vaniglia di questa marca ?

mai usate le iso...io uso un marchio tedesco di punta e di ottima qualità, le Body-Attack, solo blend o caseine, gusti vaniglia, crema e biscotto, cioccolato. provate al pistacchio...non erano male!

[blindevil7]

non dite male alle vecchie myofusion alla vaniglia... mi hanno fatto passare il desiderio di crema pasticcera quando erano in commercio

[matty_pro_93]

mai usate le iso...io uso un marchio tedesco di punta e di ottima qualità, le Body-Attack, solo blend o caseine, gusti vaniglia, crema e biscotto, cioccolato. provate al pistacchio...non erano male!

posso chiederti come mai usi solo blend o caseine e non isolate ? avrai i tuoi motivi e mi piacerebbe sentire il tuo parere

[Manx]

posso chiederti come mai usi solo blend o caseine e non isolate ? avrai i tuoi motivi e mi piacerebbe sentire il tuo parere

l'ho detto + volte anche in questa discussione e l'ho in parte ripetuto prima. A me piacciono le pro "budinose", dense (infatti io le mangio col cucchiaio, usando pochissima acqua) liquide non mi danno nessuna soddisfazione, le isolate...bah....per me sono come le altre, ma poco gustose e troppo liquide (e costose). Poi come dicevo c'è anche la questione "tecnica" e i blend e le caseine lavorano bene (e forse anche di piu' rispetto alle whey) anche nel post wo.

[fabreezer]

Una marca molto interessante rimane la Dymatize, che presenta ben tre prodotti:
- "All Natural Elite", proteine del siero del latte con stevia;
- "Elite Fusion 7", blend proteico;
- "Elite Whey Protein", proteine del siero del latte precedenti alle "All Natural Elite".

L'unica cosa che mi ha frenato nel loro acquisto è stato sempre quella scritta "OGM" tra gli ingredienti, sebbene almeno in USA a livello di gusto, solubilità e sazietà vengano ritenute nettamente migliori rispetto alle ON, ad esempio.

[-Jack-]

Mmmm le On vincono da 7 anni il premi come migliori whey dell'anno

[ricciox]

salve a tutti cercavo una valida alternativa alle iso93 che ho gia' avuto e per adesso non le trovo disponibili, quali mi consigliate?