creatina

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • cody84
    Bodyweb Advanced
    • May 2009
    • 197
    • 16
    • 0
    • livorno
    • Send PM
    #1

    creatina

    ciao volevo sapere se sono troppi 10g di creatina prima di allenarmi e 10g dopo essermi allenato io sono alto 1,77 peso 76 grazie ciao
    Tag: Nessuno
  • tako76
    Bodyweb Member
    • Jan 2010
    • 2
    • 0
    • 0
    • Send PM
    #2
    ciao volevo sapere se la creatina va presa prima o dopo gli allenamenti

    Commenta

    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      Il Forum del Body Building & Fitness
      http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html


      Il Forum del Body Building & Fitness
      http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/227196-come-utilizzare-la-funzione-cerca.html


      argomenti stra-old. usate la funzione search e aprite gli occhi.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta

      • Furly
        Bodyweb Advanced
        • Feb 2008
        • 933
        • 16
        • 0
        • Postribolo a 5 stelle
        • Send PM
        #4
        Originariamente Scritto da tako76 Visualizza Messaggio
        ciao volevo sapere se la creatina va presa prima o dopo gli allenamenti
        se vuoi fare domande, apri un topic tuo. In questo caso però, essendo un argomento pluri trattato..guarda nella settosezione "guide e manuali", troverai un 3d dedicato esclusivamente alla creatina, con posologia e curiosità annesse....
        sigpic

        "The one thing about myself is i am a very competitive person. FAILURE IS NOT AN OPTION" [R. Gaspari]

        Commenta

        Precedente template Successiva
        Working...
        X

        We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

        By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

        I Agree