cee pharmapure

[mr. ciuf ciuf]

grazie ragazzi, sempre in aiuto quando c'è ne di bisogno.

[Rik_the_Dog]

Io non so più cosa provare perchè la creatina non la sento! Ho provato kre.alkalin, ceo, micronizzata, con la mono 5 mattina e 5 post wo qualcosa ho sentito, ma ultimamente zero

[mr. ciuf ciuf]

Io non so più cosa provare perchè la creatina non la sento! Ho provato kre.alkalin, ceo, micronizzata, con la mono 5 mattina e 5 post wo qualcosa ho sentito, ma ultimamente zero

se la usi da molto tempo con continuità, dovresti aumentare la quantità sempre di più, oppure, penso sia la cosa migliore, stacchi per tre settimane e poi riprendi con quantità normali. inoltre, permetti ai reni di riposarsi un pò.

[Rik_the_Dog]

se la usi da molto tempo con continuità, dovresti aumentare la quantità sempre di più, oppure, penso sia la cosa migliore, stacchi per tre settimane e poi riprendi con quantità normali. inoltre, permetti ai reni di riposarsi un pò.

Ho riniziato il ciclo l'avevo interrotto per tanto tempo

[mr. ciuf ciuf]

perchè non provi ad assumerla con vit.c effervescente da 1gr pre-colaz. e pre w.
io ho assunta così la Kre-Alcalin e la sentivo di più rispetto ad assumerla con semplice acqua. un altra "dose" la prendi post-w. anche senza Vit.C. in quanto tutto quello che si assume post.w. è recepito molto meglio.
prova e vedi come ti va.

[PrinceRiky]

perchè non provi ad assumerla con vit.c effervescente da 1gr pre-colaz. e pre w.
io ho assunta così la Kre-Alcalin e la sentivo di più rispetto ad assumerla con semplice acqua. un altra "dose" la prendi post-w. anche senza Vit.C. in quanto tutto quello che si assume post.w. è recepito molto meglio.
prova e vedi come ti va.

bravo stolto

la viamina C è acida: unendola a krealkalyn vai a vanificare parte degli effetti.

DA EVITARE ASSOLUTAMENTE

[mr. ciuf ciuf]

grazie per lo stolto, nel senso che non m'ha detto di peggio. io però la sentivo di più.
mi sai spiegare il perchè.

[PrinceRiky]

grazie per lo stolto, nel senso che non m'ha detto di peggio. io però la sentivo di più.
mi sai spiegare il perchè.

penso fosse un effetto psicologico: non trovo ragione per cui la vitamina C possa migliorare le funzioni della creatina monoidrato alcalinizzata, anzi..

[mr. ciuf ciuf]

effetto placebo o no io spingevo una meraviglia.
grazie per i consigli, non si smette mai d'imparare.

[Rik_the_Dog]

Prince qualche consiglio al volo? Torno all'avanzata e alzo le dosi?

[PrinceRiky]

Prince qualche consiglio al volo? Torno all'avanzata e alzo le dosi?

che significa?

[Rik_the_Dog]

che significa?

Sopra avevo scritto che non sento più la crea e che attualmente sto usando la mono e cerco una soluzione per sentirla di nuovo!

[PrinceRiky]

staccare un mese

[Rik_the_Dog]

staccare un mese

Già fatto anche questo ho scritto sopra...per più tempo tra l'altro. Mi dovrò rassegnare ad essere uno dei pochi che non la sentono

[PrinceRiky]

stacchi 10 giorni poi 15grammi al giorno in 5 assunzioni prima dei pasti e pre/postwo per almeno 15giorni, alzi i carboidrati nella dieta, bevi come un cammello e assicurati che la creatina sia sciolta TUTTA prima di assumerla (ti consiglio dell'acqua calda, the, tisane, caffè lungo)