universal

[simoncalaio]

ragazzi ho acquistato la universal animal max protein che ne pensate???io sto facendo massa e le dovrei usare come post wo

[Fabri_78]

Sono un blend proteico, ottime direi! Ti conviene usarle come spuntini nel post allenamento neglio le classiche whey ad assorbimento veloce oppure un pool di aminoacidi glucogenici.

[simoncalaio]

però sulla scheda dice di usarle post wo

[PrinceRiky]

[RAYBAN]

ragazzi ho acquistato la universal animal max protein che ne pensate???io sto facendo massa e le dovrei usare come post wo

Meglio negli spuntini... Postwo meglio prendersi delle pro "veloci"...

[PrinceRiky]

mi ha fatto sorridere che ci fosse scritto sulla scheda. i consigli degli utenti sono corretti

[simoncalaio]

quindi negli spuntini prendo le pro e come post wo cosa prendo???? vorrei un gainer ma quale è il miglior come post wo

[Tigerwarrior]

secondo il mio modesto parere l'animal max basta..nn serve aggiungere il gainer...al massimo vai di vitargo

[RAYBAN]

mi ha fatto sorridere che ci fosse scritto sulla scheda. i consigli degli utenti sono corretti

Ah ok!

quindi negli spuntini prendo le pro e come post wo cosa prendo???? vorrei un gainer ma quale è il miglior come post wo

Come gainer mi orienterei su Anator o Anabolic Window... Tuttavia preferisco Vitargo+idrolizzate...

[simoncalaio]

tigerwarrior ma tu l'animal max lo useresti post wo

[simoncalaio]

che ne pensate se divido cosi
1:30 pranzo
4:30 animal max protein
6:00 palestra
7:30 gainer
8:30 cena

[Fabri_78]

Anator e Anabolic Window nn sono gainer ma formulazioni preparate apposta per il post allenamento.

[Ingegnere88]

tigerwarrior ma tu l'animal max lo useresti post wo

ti è già stato consigliato di no...poichè essendo un blend proteico, la sua assimilazione nn è rapida...e nel post wo..hai bisogno di pro veloci, cm le whey...quindi se vuoi un integratore di pro nel post wo devi comprare anche delle whey...

[RAYBAN]

Anator e Anabolic Window nn sono gainer ma formulazioni preparate apposta per il post allenamento.

Ha chiesto fra i gainer migliori per il post-wo e io gli ho indicato quei due. Non differiscono da un "comune" gainer se non per il fatto che contengono cho a rapido assorbimento e idem per le pro... Poi i vari aminoacidi e co. che dovrebbero avere funzioni di chissà cosa, mi lasciano molto perplesso.
Ma ad "onor di cronaca", è come dici tu: Non sono gainer in senso stretto...

[simoncalaio]

che ne pensate se divido cosi
1:30 pranzo
4:30 animal max protein
6:00 palestra
7:30 gainer
8:30 cena