assunzione caseine

***PrinceRiky*** · 04-04-2009, 01:47:23

solubili sono solubili, ma sono molto igroscopiche ergo ci vuole più acqua se le vuoi maggiormente fluide.

**laplace** · 04-04-2009, 01:48:56

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***PrinceRiky*** · 04-04-2009, 01:50:10

no è una caratteristica del caseinato di calcio assumere la consistenza di un budino a quelle dosi di liquido.

**laplace** · 04-04-2009, 01:54:58

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***PrinceRiky*** · 04-04-2009, 02:12:41

capita spesso che l'approdo alle whey neutre sia quasi un punto di non ritorno.

sciolte nel latte sono ottime anche senza altro. l'aggiunta di un cucchiaio di caffe decaffeinato idrosolubile completa l'opera (per esempio). a colazione puoi benissimo utilizzare ovomaltina, orzo, nesquick.. etc.

***Ingegnere88*** · 04-04-2009, 07:15:24

Originariamente Scritto da laplace Visualizza Messaggio

si ma allora secondo te perche è venuto fuori tutto solido?
colpa della reazione con l'ovomaltina??
grazie

io con le amino pro 90 mettevo mezzo litro di latte...veniva fuori una cosa terribile da bere...oltre mezzo litro di immondità, però meglio così che budino

**laplace** · 04-04-2009, 15:07:29

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**LARRY SCOTT** · 04-04-2009, 15:09:01

io con le caseine ci faccio una pappetta squisita...pochissimo latte e 30 gr di caseinato e poco fruttosio.......la adoro!!!

**laplace** · 04-04-2009, 15:23:25

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**LARRY SCOTT** · 04-04-2009, 15:32:18

metto un quarto/quinto di bicchiere di latte P.S., poi ci aggiungo un cucchiaino di fruttosio e il misurino di caseine: impastando bene viene una crema dal gusto sopraffino

uso le caseine Weider alla vaniglia