quanto prima?

[mr oat]

è perkè? io mi sono trovato bene anke con la l-carnitina, facendone uso solo per meno di due settimane

ma scusa l'ho pure scritto.. si è visto da studi che la forma semplice di carnitina, quindi quella con l'isomero L-, non ha quasi nessun effetto termogenico ma puo essere definita solo come un buon anti-ossidante, mentre per l'alcar ossia l'aceyl l carnitina si è visto che una supplementazione di circa 3 gr/die nel tempo(quindi superiori alle 5-6settimane) hanno riportato un buon effetto lipolitico e di vascolarizzazione...NON CAPISCO cosa intendi che ti sei trovato bene in 2 settimane quando per avere un effetto visibile occorrono anche con l'alc dalle 5-6settimane... ti sono spuntati gli addominali e stai tutto tirato?

[Ste868686]

di sicuro sembravo più asciutto.... poi durante l'allenamento riscontravo molta più forza e resistenza

[mr oat]

posta 1 foto...

[Ste868686]

di sicuro sembravo più asciutto.... poi durante l'allenamento riscontravo molta più forza e resistenza

io mi riferisco cmq all'assunzione che ho fatto prima dell'estate, diciamo che mi aiutò nella fase finale...

adesso che faccio: compro altra crnitina e continuo il mio dosaggio oppure mi fermo qui?

[Ingegnere88]

ma compra dell'ALC no?

[Ste868686]

ma compra dell'ALC no?

ma nn fa niente se smetto per qualche giorno( sto chiuso in casa per i prossimi tre giorni per via degli esami e ho finito la carnitina) l'assunizione e la riprendo subito dopo?

[WolfITA]

Se è per causa di forza maggiore non fa nulla

[mr oat]

io mi riferisco cmq all'assunzione che ho fatto prima dell'estate, diciamo che mi aiutò nella fase finale...

adesso che faccio: compro altra crnitina e continuo il mio dosaggio oppure mi fermo qui?

se vabbè..ok usa la semplice carnitina allora...

[Ingegnere88]