integratori e reni?

[Sergio]

allora avevo:
la creatinina a 1,13 mg/dl
bilirubina totale 2,21
bilirubina diretta 0,75
bilirubina indiretta 1,46
ferro 26
proteina c reattiva 5,80
leucociti 11,47

secondo voi??

Che stile di vita fai ? cosa bevi, cosa mangi ? fumi ? Extra ?


Io ti dico, integro da pauuuura, ultimamente se ti dico cosa ho preso ti vengo i capelli dritti ( qui chi sa se la sta ridendo sotto ), ho 40 anni suonati, creatinina perfetta, trigliceridi perfetti, transaminasi perfette, hdl, ldl, tutto ok, mha....

Piuttosto guarda questo, 100 minuti

Super_Size_Me_

[DANIELS]

Che stile di vita fai ? cosa bevi, cosa mangi ? fumi ? Extra ?


Io ti dico, integro da pauuuura, ultimamente se ti dico cosa ho preso ti vengo i capelli dritti ( qui chi sa se la sta ridendo sotto ), ho 40 anni suonati, creatinina perfetta, trigliceridi perfetti, transaminasi perfette, hdl, ldl, tutto ok, mha....

Piuttosto guarda questo, 100 minuti

Super_Size_Me_

visto....
solo una parola:

[boss123]

grazie e scusate il topic..nn so come mai dopo 5 anni di pesi mi è venuta sta strizza bah...


ps: ieri bevo il latte intero non del supermercato ma da un vecchio che ha le mucche..e si vede che è intero..cè una marea di panna e altra roba )DOPO AVERLO BOLLITO ...sono andato a letto..e mi sono venuti giramenti di testa e nausea fortina...mai succeso con gli integratori, anche se il primo pensiero mi veniva da incolpare proprio essi...
invece devo dire che mi han fatto piu' bene che male da quando ho iniziato un paio d'anni fa (gli stacco..nn sono 2 anni di fila che li assumo)..vado a in bagno 2 volte al giorno e mi hanno regolarizzato lo stomaco...

[tonic83]

si infatti....ank'io da quando li assumo vado in bagno almeno 2volte al dì....prima invece vi erano giorni in cui nn andavo proprio....

[Ironman2]

Non c'è una versione tradotta o sottotitolata del video?

[iron89]

grande sergio...sarei curioso di sapere i dosaggi

[ripper]

scusate se mi intrometto.. volevo sapere se qualcuno ha visto la notizia di oggi al "tg leonardo" che parlava proprio di integratori.. si parlava di un ragazzo che è dovuto andare all'ospedale in seguito a palpitazioni ecc.. a me è stata raccontata così però vorrei sapere più in dettaglio di cosa si trattasse e qual era il prodotto sospetto.. grazie in anticipo a tutti

no che integratori... boh a me avevano detto sostanze dopanti

[brosgym]

Si tanto nei servizi sul doping fanno vedere le immagini della creatina....

[tosainu1978]

quanti professori.................
ovviamente fino a quando le cose vanno bene non si lamenta nessuno, il problema è che quando la salute incomincia a voltare le spalle sono dolori.
integrare si, va bene, ma farlo con moderazione.
i reni sono delicati e una volta compromessi.......si vive solo con la dialisi.
per tutti i maestri che quì dicono io ho preso questo, prendo tutto da una vita, bhe, vi auguro che vada sempre bene ricordandovi che con la salute non si scherza.

[brosgym]

Moderazione è un concetto relativo.....certo di più non è meglio...bisogna conoscere, se stessi e quello che si usa....poi c'è gente che è morta con la nimesulide

[Ingegnere88]

esatto credo che piano piano bosognaimparare a conoscere se stessi...sapere i propri limiti...in modo da agire di conseguenza...

[DANIELS]

quanti professori.................
ovviamente fino a quando le cose vanno bene non si lamenta nessuno, il problema è che quando la salute incomincia a voltare le spalle sono dolori.
integrare si, va bene, ma farlo con moderazione.
i reni sono delicati e una volta compromessi.......si vive solo con la dialisi.
per tutti i maestri che quì dicono io ho preso questo, prendo tutto da una vita, bhe, vi auguro che vada sempre bene ricordandovi che con la salute non si scherza.

devo risponderti a tono: ti ricordo che gli integratori sono sostanze presenti nei cibi, quindi la moderazione si dovrebbe avere con tutto, anche con la dieta...invece vedo persone che si abbuffano di patatine del mac, di salumi, di merendine, ecc ecc...
per non parlare di chi si abbuffa con sigarette e alcool, la si sostanze che non sono minimamente presenti in nessun alimento.
beh, preferisco esagerare nell'integrazione e moderare alcuni cibi spazzatura ed eliminare completamente alcool e fumo;
per adesso (a 39 anni) il tempo mi ha dato ragione, ad alcuni amici miei "sballoni" che mi sfottevano: "..se se, prendi ste porcherie che vedi il fegato come si riduce...." non è andata proprio così bene.

[boss123]

per ora i problemi me ne han dati piu' il latte altri cibi che le pro..al massimo un po di caccarella con la crea..

faro' gli esami finito il periodo massa ..stacco un per un po di settimane e poi faccio le analisi e vediamo

[tosainu1978]

che dirti?

devo risponderti a tono: ti ricordo che gli integratori sono sostanze presenti nei cibi, quindi la moderazione si dovrebbe avere con tutto, anche con la dieta...invece vedo persone che si abbuffano di patatine del mac, di salumi, di merendine, ecc ecc...
per non parlare di chi si abbuffa con sigarette e alcool, la si sostanze che non sono minimamente presenti in nessun alimento.
beh, preferisco esagerare nell'integrazione e moderare alcuni cibi spazzatura ed eliminare completamente alcool e fumo;
per adesso (a 39 anni) il tempo mi ha dato ragione, ad alcuni amici miei "sballoni" che mi sfottevano: "..se se, prendi ste porcherie che vedi il fegato come si riduce...." non è andata proprio così bene.

sei convinto che tutta l'integrazione che assumi ti faccia bene? prendila ma non credere che potrai andare avanti una vita con tutti gli integratori che vuoi?

[M K K]

avrei scommesso che la discussione sarebbe sfociata in un mucchio di stron...