puo dipendere dal fatto che tu abbia una Bf maggiore ( piu' grasso)
oppureuna diversa anzianita' di allenamento ( ti alleni da meno di loro).La crea potrebbe aiutare , ma se e' per dare volume e' meglio un prodotto per il pump ( tipo nitrix) , occhio pero' che il pump e' temporaneo , dopo circa un' oretta dopo il Wo
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oppureuna diversa anzianita' di allenamento ( ti alleni da meno di loro).La crea potrebbe aiutare , ma se e' per dare volume e' meglio un prodotto per il pump ( tipo nitrix) , occhio pero' che il pump e' temporaneo , dopo circa un' oretta dopo il Wo
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mi hai ricordato di un amico ke diceva di non aver preso mai creatina.. e poi l'ho sgamato in palestra con lo shaker e il bello e' ke insisteva dicendo ke si preparava acqua e zucchero
..cmq poi c'e' anke ki afferma di prenderli senza troppe paranoie e cmq nn c'e' niente di male.
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