Ciao a tutti , vorrei sapere se meso-tech si puo assumere la mattina come colazione o a pranzo, come sostitutivo del pasto, nel senso ke al posto di mangiare, pasta,insalata(o un qualunque pasto) posso prenderlo, e se puo essere integrato con cell-tech,e nitro-tech o solo uno dei due. grz!
-
-
Credo tu possa utilizzarlo... dovrebbe essere un sostituto del pasto... tuttavia dovrai adeguare le quantità alle tue esigenze...sigpic
-
quindi a pranzo mi basta prendere 1 busta di meso tech senza nient altro??Commenta
-
NN so quante Kcal mangi... Devi postare la dieta nella sezione apposita, devi poi postare i valori per la dose di mesotech che vorresti assumere....così si fanno i conti!sigpic
Commenta
-
OT: ma quanti post hai aperto? Potevi fare tutte le domande su uno di essi, no!?sigpic
Commenta
-
e scs sn nuovo!
allora io nn riesco a fare colazione x motivi di tempo e lo spuntino a meta mattina. poi mangio regolarmente a pranzo, alle 18:00 e alle 21:00, quasi smepre 4-5 albumi.Commenta
-
SOlo 4-5 albumi???Originariamente Scritto da flaviopro Visualizza Messaggioe scs sn nuovo!
allora io nn riesco a fare colazione x motivi di tempo e lo spuntino a meta mattina. poi mangio regolarmente a pranzo, alle 18:00 e alle 21:00, quasi smepre 4-5 albumi.
Se intendi come fonte proteica, 4-5 albumi equivalgono a circa 16-20g di proteine...
Quindi le puoi sostituire con 20g di polveri proteiche (lorde saranno 25g circa)
sigpic
Commenta
-
quindi quando posso prendere meso tech??thanksCommenta
-
certo che lo puoi prender...qual'è il problemasigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
-
si ma io intendo quando lo posso prendere! capit!? a colazione?Commenta
-
-
a colazione e quando lo ritieni utile come sostitutivo di un pasto.Originariamente Scritto da flaviopro Visualizza Messaggiosigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
-
anke se nel corso della giornata prendo cell-tech e nitro? non è ke sono troppo poi gli integratori!!??Commenta
-
il mesotech è un sostituto di pasto... conteggia le Kcal che ti servono, e puoi assumerlo tranquillamente...Originariamente Scritto da flaviopro Visualizza Messaggiosigpic
Commenta
-
sono integratori diversi...fai come dice rayban, un conteggio di tutto...Originariamente Scritto da flaviopro Visualizza Messaggiosigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
Commenta