Dosaggi CEO

[Depa]

Ciao a tutti...vorrei provare il CEO, come dosaggi,tempi di somministazione e ciclizazzione dovrei comportarmi come la creatina monidrato??

[M K K]

prova qui

http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/191762-skins-feedback-part-1-a.html

[pricolico]

Ciao a tutti...vorrei provare il CEO, come dosaggi,tempi di somministazione e ciclizazzione dovrei comportarmi come la creatina monidrato??

direi di no, innanzitutto l'ester creatina non necessita di fase di carico come la monoidrata, solitamente (non sempre) le dosi da assumere sono più basse, per ulteriori informazioni dai un'occhiata al link che ti ha postato MKK

[Depa]

ho capito che bisogna provare su di se quanto assumere di CEO magari aumentanto di volta in vota le dosi..non ho capito bene lo stacco, basta staccare una settimana ogni 4??inoltre se così fosse questi cicli potrebbero essere ripetuti qualte volte cosecutivamente?l'AE2 diventa un abbinamento fondamentale al CEO?

[pricolico]

ho capito che bisogna provare su di se quanto assumere di CEO magari aumentanto di volta in vota le dosi..non ho capito bene lo stacco, basta staccare una settimana ogni 4??inoltre se così fosse questi cicli potrebbero essere ripetuti qualte volte cosecutivamente?l'AE2 diventa un abbinamento fondamentale al CEO?

aumentare di volta in volta le dosi (se necessario) è un metodo razionale di assunzione per verificare gli effetti del prodotto sul campo, per quanto riguarda lo stacco quello è necessario per evitare una sorta di "assuefazione" alla creatina, 4 settimane è indicativo puoi anche variare questo parametro, riguardo l'AE2 quella è ester-arginina ed è un pump, sicuramente indicato per essere utilizzato in concomitanza con la CEO ma ovviamente non essenziale

[Depa]

aumentare di volta in volta le dosi (se necessario) è un metodo razionale di assunzione per verificare gli effetti del prodotto sul campo, per quanto riguarda lo stacco quello è necessario per evitare una sorta di "assuefazione" alla creatina, 4 settimane è indicativo puoi anche variare questo parametro, riguardo l'AE2 quella è ester-arginina ed è un pump, sicuramente indicato per essere utilizzato in concomitanza con la CEO ma ovviamente non essenziale

Ok..mettiamo il caso che trovo la dose giusta e faccio un primo ciclo di 4sett e 1 di scarico, quante volte potrei ripeterlo tale ciclio?e ovviamento sperimentare anche questo qual'è il più adatto a me..

[Depa]

Scusami per l'ignoranza ma mi è sorto un dubbio:i quelle dosi da te provate intendedvi una pre e una post?cioè ad esempio la prima sett era 4CE0+4AE2 pre e altri 4CEO+4AE2 post giusto??non 4CEO+4AE2 divisi tra pre e post..correggimi se sbaglio

[CHEF]

Ok..mettiamo il caso che trovo la dose giusta e faccio un primo ciclo di 4sett e 1 di scarico, quante volte potrei ripeterlo tale ciclio?e ovviamento sperimentare anche questo qual'è il più adatto a me..

Stacca un mesetto e poi riparti

[pricolico]

Ok..mettiamo il caso che trovo la dose giusta e faccio un primo ciclo di 4sett e 1 di scarico, quante volte potrei ripeterlo tale ciclio?e ovviamento sperimentare anche questo qual'è il più adatto a me..

personalmente faccio un paio di cicli di creatina l'anno, staccando 30/40gg l'uno dall'altro, se vuoi puoi anche fare più cicli continuativamente, io preferisco farne 2 ma con dosi massicce e ben studiate

[pricolico]

Scusami per l'ignoranza ma mi è sorto un dubbio:i quelle dosi da te provate intendedvi una pre e una post?cioè ad esempio la prima sett era 4CE0+4AE2 pre e altri 4CEO+4AE2 post giusto??non 4CEO+4AE2 divisi tra pre e post..correggimi se sbaglio

si

[Depa]

personalmente faccio un paio di cicli di creatina l'anno, staccando 30/40gg l'uno dall'altro, se vuoi puoi anche fare più cicli continuativamente, io preferisco farne 2 ma con dosi massicce e ben studiate

Cioè tu fai un ciclo che consiste in 4 settimane di assunzione, la 5° senza assunzione, la 5° ritorni ad assumere e dopo la sesta ti fermi 30/40 giorni?se si, posso chiederti perchè sia utile questa pausa di una settimana tra la 4° e la 6°?

[Depa]

si

perfetto..

[pricolico]

Cioè tu fai un ciclo che consiste in 4 settimane di assunzione, la 5° senza assunzione, la 5° ritorni ad assumere e dopo la sesta ti fermi 30/40 giorni?se si, posso chiederti perchè sia utile questa pausa di una settimana tra la 4° e la 6°?

no quì non ci siamoallora 4 settimane consecutive di assunzione, una settimana di pausa recettori e altre 4 settimane di assunzione, poi lo stacco di 30/40gg, la pausa è funzionale, ti permette di mettere in stand by l'organismo per un breve periodo per poi ricaricarlo successivamente, comunque è un metodo comune ma soggettivo, intendiamoci

[Depa]

no quì non ci siamoallora 4 settimane consecutive di assunzione, una settimana di pausa recettori e altre 4 settimane di assunzione, poi lo stacco di 30/40gg, la pausa è funzionale, ti permette di mettere in stand by l'organismo per un breve periodo per poi ricaricarlo successivamente, comunque è un metodo comune ma soggettivo, intendiamoci

Ok adesso tutto chiaro..d'accordissimo sulla soggettività, ma meglio farsi un idea di come programmare l'assunzione quando si è alle primi esperienze con certi prodotti..

[pricolico]

Ok adesso tutto chiaro..d'accordissimo sulla soggettività, ma meglio farsi un idea di come programmare l'assunzione quando si è alle primi esperienze con certi prodotti..

certamente