Al momento sto assumendo nitrix 3 volte al giorno come da etichetta e kre-alka 4cpr pre wo nei giorni di allenamento e 2cpr a colazione e 2 a cena nei giorni di riposo (e whey dopo i wo e in alcuni spuntini).ho anche già acquistato lo skin bursting stack che non ho ancora utilizzato. kre-alka e nitrix li ho quasi finiti e non so se continuare ad integrare in questo modo o se cambiare qualcosa..mi farebbe piacere sentire qualche parere in merito.grazie!
Aiuto integrazione
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il miglior parere che puoi avere è il tuo, come ti sei trovato con il kre-alkalyn e il nitrix? Se ok squadra che vince non si cambia altrimenti procedi con lo skin secondo queste modalità:
Giorno WO: 4+4 pre e postwo (aumenta le dosi se necessario)
Giorno RIP: 4+4 precolazione e 4+4 precena

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Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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bravo è raziocinanteOriginariamente Scritto da FedeQH88 Visualizza Messaggiograzie per avermi risposto..dunque, ti dirò che mi sono trovato bene e mi piacerebbe alzare le dosi di nitrix,ma purtroppo costa parecchio..vedrò come va con lo skin e poi valutero il tutto..


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P.S. Comunque non è che lo skin costi meno......................anzi...............

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il nitrix che ho preso io è quello da 360 cps perciò come differenza sono pochi €..però secondo me il nitrix vale quello che costa visto che ho ottenuto buoni risultati con le dosi consigliate,quindi alzando il dosaggio dovrebbe essere ancora meglio..ma come ti ho già detto valuterò..Originariamente Scritto da pricolico Visualizza MessaggioP.S. Comunque non è che lo skin costi meno......................anzi...............
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