Migliore creatina

**Sergio** · 04-12-2008, 12:42:00

La migliore migliore migliore non possiamo, sorry.

**Gymrat** · 04-12-2008, 12:43:15

su quali sei indeciso?

**Andri86** · 05-12-2008, 13:32:40

Continuare con Eas monoidrata o prenderla in capsule..

**Spartaco88** · 05-12-2008, 13:38:45

Scusa eh, ma quindi ti riferisci solo alla forma d'assunzione, non al tipo di creatina..?

**Gymrat** · 05-12-2008, 13:39:39

se la monoidrata non ti da problemi continua, altrimenti puoi provare la ethil estere

**Spartaco88** · 05-12-2008, 13:46:44

Io per esempio con la mono mi trovo benissimo. Se il tuo dubbio è se prendere capsule o polvere, io consiglio polvere, penso si assorba prima.

***PrinceRiky*** · 05-12-2008, 14:02:18

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Io per esempio con la mono mi trovo benissimo. Se il tuo dubbio è se prendere capsule o polvere, io consiglio polvere, penso si assorba prima.

sotto il profilo della velocità le differenza sono trascurabili.

***nomoretrouble*** · 05-12-2008, 14:11:25

se ti piace la normale mono usa almeno quella prodotta dalla creapure

**Gymrat** · 05-12-2008, 14:22:01

o Degussa

**Spartaco88** · 05-12-2008, 17:06:43

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sotto il profilo della velocità le differenza sono trascurabili.

Dici? Avevo letto che per i Bcaa questo discorso fosse valido, credevo anche per la creatina. Ma in fin dei conti si hai ragione, il tempo è sempre quello, o comunque sarà una differenza trascurabile

***PrinceRiky*** · 05-12-2008, 17:10:53

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Dici? Avevo letto che per i Bcaa questo discorso fosse valido, credevo anche per la creatina. Ma in fin dei conti si hai ragione, il tempo è sempre quello, o comunque sarà una differenza trascurabile

la velocità di disgregazione di una capsula è molto bassa

se parlaimo di qualità dell'assorbimento è un altro discorso.