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Oraganizzazione intregatori

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    Oraganizzazione intregatori

    Ciao a tutti,
    Mi darestre una mano ad organizzare l'assunzione di glutammina e arginina nell'arco della giornata?

    #2
    IMHO..
    Gluta la prenderei a colazione dopo il W.O e pre nanna
    Argi sicuramente pre W.O però molti(ankio) la integrano anche le post...
    Ingegnere88

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