leucina?

[star_antares]

posso sostituire i bcaa assumendo solo la leucina?

[PrinceRiky]

si però sai che non è esattamente la stessa cosa

[star_antares]

si però sai che non è esattamente la stessa cosa

ma in altre parole cosa serve un integratore di sola leucina se tutti sanno che i bcaa danno il massimo se assunti tutti e 3 nel rapporto 2:1:1???

[PrinceRiky]

tutti chi? non ci affidiamoa quello che ci offrono

molte case usano rapporti diversi es: 3 2 1 o 3 1 1 etc etc


la leucina è senza dubbio il più importante ed è sicuramente dimostrato che alte dosi di questo amminoacido diano buone spinte all'anabolismo


vedi tu, secondo me se sei in massa è meglio la leucina pura

[star_antares]

tutti chi? non ci affidiamoa quello che ci offrono

molte case usano rapporti diversi es: 3 2 1 o 3 1 1 etc etc


la leucina è senza dubbio il più importante ed è sicuramente dimostrato che alte dosi di questo amminoacido diano buone spinte all'anabolismo


vedi tu, secondo me se sei in massa è meglio la leucina pura

tu hai visto significativi vantaggi nell'utilizzo della leucina pura?

[PrinceRiky]

tu hai visto significativi vantaggi nell'utilizzo della leucina pura?

più che altro non ho notato grandi differenze

ma molto probabilmente perchè è efficace ad alto dosaggi

[star_antares]

più che altro non ho notato grandi differenze

ma molto probabilmente perchè è efficace ad alto dosaggi

quindi lo consiglieresti o consiglieresti i bcaa?io penso che basta aumentare la dose dei bcaa per assumere più leucina e risparmiare anche soldi!!!

[PrinceRiky]

in realtà non è così
se trovi leucina a prezzi decenti e, ti ripeto, se sei in massa, assumerei quella

imbottirsi di bcaa non ha molto senso

[Alakey83]

princeriky e si usassero insieme? Tu che ne dici? E che dosaggi consiglieresti nel combinarli? Ciao