Originariamente Scritto da nocciolino
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1 grammo per ogni 10 chili di peso corporeoOne step closer...
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il totale diviso le dosi pre e post..giusto?Originariamente Scritto da yoh asakura Visualizza MessaggioCommenta
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esatto.... esempio... se pesi 80kg ... ne devi prendere 8... 4 pre e 4 post
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boh mai sentita il che non fa ben sperareOriginariamente Scritto da dedy73 Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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quindi se uso quelli della eas ne devo prendere 1 cps per ogni 10 kg???Codice:1 grammo per ogni 10 chili di peso corporeo
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se la singola cps é da 1 gr. si......... se é da 1,4 no.sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!Commenta
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Dato che 1 caps è 1 g...Originariamente Scritto da ANIMALLAMINA Visualizza MessaggioOne step closer...Commenta
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un'altra domanda:siccome peso 65 kg nei giorni wo ne prendo 4 cpr pre-wo e 3 cpr post wo,nei giorni di no wo come mi devo comportare?li prendo durante i due spuntini mattina-pomeriggio rispettivamente 4-3 oppure ne posso fare a meno di prenderli anche per risparmiare un pochino?grazie anticipatamenteCommenta
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se stai facendo massa puoi evitare...Originariamente Scritto da ANIMALLAMINA Visualizza MessaggioOne step closer...Commenta
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invece in definizione??Commenta
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li prendi anche nei giorni in cui non ti alleni.non farti seghe mentali su orari ecc eccOriginariamente Scritto da ANIMALLAMINA Visualizza MessaggioOne step closer...Commenta
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io evitereiOriginariamente Scritto da yoh asakura Visualizza Messaggio
io giorni rest con la dieta fatta bene nn sono necessarihttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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Io prendo i BCAA+G della MRM e sono veramente ottimi
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