la glucotammina la vendono sotto forma di integratore?
se si, quale mi consigliate?
se no, da quale alimento posso ottenerla?
A, altra cosa, se potevate consigliarmi sui migliori integratori di proteine e aminoacidi.
Io uso come proteine le "Pro Action Plus" nel wo, ma prima di andare a dormire non saprei quale prendere dato che mi servono quelle che vengono assorbite dai muscoli in un tempo maggiore.
Potreste consigliarmi qualche marca buona(il prezzo è indifferente)?
Grazie
se si, quale mi consigliate?
se no, da quale alimento posso ottenerla?
A, altra cosa, se potevate consigliarmi sui migliori integratori di proteine e aminoacidi.
Io uso come proteine le "Pro Action Plus" nel wo, ma prima di andare a dormire non saprei quale prendere dato che mi servono quelle che vengono assorbite dai muscoli in un tempo maggiore.
Potreste consigliarmi qualche marca buona(il prezzo è indifferente)?
Grazie

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