kre alkalyn post w.o

[columbu]

raga userò la kre 6 cps nei giorni di w.o (3 pre-3 post)e 3 nei giorni off;come pre w.o assumo 5 g di glutabolic e post w.o 92 g di anabolic window.Come lo vedete un post w.o di anabolic window e 3 cps di kre?

[columbu]

qualcuno mi può dare un consiglio?
il dubbio riguarda l'assunzione della kre post w.o insieme all a.w.Sarebbe meglio dividere la kre nei giorni on pre e post wo,oppure a colazione e pre.wo?

[-RauL-]

Io le Kre-Alk ne prendo 5cps pre wo e 3 post.wo

imho 3+3 sono pochine, poi vedi tu ...

[Emi_italy]

io facio 4 pre e 4 post, ovvero 3gr. prima e 3 gr. dopo..

[columbu]

Il mio dubbio è quello dell assunzione post w.o in quanto già prendo un post w.o(anabolic window)che già contiene un pò di crea,anche se in dosi non rilevanti.Potrei fare magari pre w.o 4 capsule e 2 post w.o?

[luca1989]

ragazzi io oggi ho iniziato con la krealkalyn, mamma mia è proprio una bomba la sento subito
e post wo uso il cell tech
mi trovo da dio

[rocky 80]

raga userò la kre 6 cps nei giorni di w.o (3 pre-3 post)e 3 nei giorni off;come pre w.o assumo 5 g di glutabolic e post w.o 92 g di anabolic window.Come lo vedete un post w.o di anabolic window e 3 cps di kre?

io la prenderei al mattino appena sveglio e post wo

[Giacanet]

Comprata anche io la kremi arriva lunedi penso..
Io m alleno da 6 mesi e sono 1.75 cm 71.5 kg

Pensavo di integrare cosi

30 gr di pro a colazione
3 cmp kre pre wo
3 cmp kre post wo-30 gr di pro

Nei giorni di no-wo

30gr pro mattino
2 cmp kre mattino
2 cmp kre pomeriggio

Vorrei un parere da tutti in particolare da tyson

[Emi_italy]

Comprata anche io la kremi arriva lunedi penso..
Io m alleno da 6 mesi e sono 1.75 cm 71.5 kg

Pensavo di integrare cosi

30 gr di pro a colazione
3 cmp kre pre wo
3 cmp kre post wo-30 gr di pro

Nei giorni di no-wo

30gr pro mattino
2 cmp kre mattino
2 cmp kre pomeriggio

Vorrei un parere da tutti in particolare da tyson

non riesci a prenderle da un pasto solido le pro al mattino? che non c'avete voglia neanche di fare una frittata??

[spronchise]

ragazzi io oggi ho iniziato con la krealkalyn, mamma mia è proprio una bomba la sento subito
e post wo uso il cell tech
mi trovo da dio

scusa se mi permetto ma non è la krea a farti fare la differenza ma il cell tech!!uno dei più bistrattati prodotti su bodyweb è in realtà una cannonata..altro che ae2

[rocky 80]

Comprata anche io la kremi arriva lunedi penso..
Io m alleno da 6 mesi e sono 1.75 cm 71.5 kg

Pensavo di integrare cosi

30 gr di pro a colazione
3 cmp kre pre wo
3 cmp kre post wo-30 gr di pro

Nei giorni di no-wo

30gr pro mattino
2 cmp kre mattino
2 cmp kre pomeriggio

Vorrei un parere da tutti in particolare da tyson

io il dosaggio lo lascerei costante...quindi uguale sia i giorni di wo che quelli rest..

[Giacanet]

non riesci a prenderle da un pasto solido le pro al mattino? che non c'avete voglia neanche di fare una frittata??

no a colazione sono a posto cosi

[Giacanet]

io il dosaggio lo lascerei costante...quindi uguale sia i giorni di wo che quelli rest..

si puo fare...come orari vanno bene?

[rocky 80]

si puo fare...come orari vanno bene?