Ho sentito parlare di questo tipo di proteine...,ma sono neccessariamente quelle derivate dall'uovo?(100%albume d'uovo EUROSUP) oppure come ho gia visto in in post precedente vanno bene anche le ANDERSON "PREMIUM"(anche se queste ultime sono derivate dal latte)..e tra le due qual'è la migliore da prendere prima di andare a nanna?????
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Proteine a rilascio graduale...
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