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non sapevano quando erano le compresse se sono solo due grammi allora e poi non sono grassi come mi dice AGGUATA ma acidi grassi?
la differenza? grazie
qulacuno sa spigarmi la differenza tra i grassi e gli acidi grassi come lgi omega 3
Originariamente Scritto da Wikipedia
Acidi grassi.
sono acidi monocarbossilici alifatici. Sono gli ingredienti costitutivi di quasi tutti i lipidi complessi e dei grassi vegetali e animali.
Originariamente Scritto da Mr. Anderson
quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?
perchè in post precedente mi hanno detto che gli omega 3 sono acidi grassi e non grassi e quindi mi chiedevo che differenza c'era?
Credo che la quantità di grassi presenti in acidi grassi sia minima...intendo quello...ovvero se integrate con 2 capsule di omega3.......in queste 2 capsule qnt grassi sono presenti?
Una quantità irrilevante ai fini della dieta
sigpic
La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !
Credo che la quantità di grassi presenti in acidi grassi sia minima...intendo quello...ovvero se integrate con 2 capsule di omega3.......in queste 2 capsule qnt grassi sono presenti?
Una quantità irrilevante ai fini della dieta
Credo che la quantità di grassi presenti in acidi grassi sia minima...intendo quello...ovvero se integrate con 2 capsule di omega3.......in queste 2 capsule qnt grassi sono presenti?
Una quantità irrilevante ai fini della dieta
in 2 cps di omega3 integratore, ci sono 2 gr di grassi e allo stesso tempo in questi 2 gr di grassi 360gr di EPA e 240 di DHA di acidi grassi
in 2 cps di omega3 integratore, ci sono 2 gr di grassi e allo stesso tempo in questi 2 gr di grassi 360gr di EPA e 240 di DHA di acidi grassi
quindi a parere tuo per uno che saume circa tra il 10 e il 15 % di grassi del toto della kcal. e mangia si pesce 3 o 4 volte alla settimana (maerluzzo o nasello surgelato, gamberetti, tonno in scatola) ogni tanto filetto di tonno aggiungere 2 cps in una colazione con pochi grassi va bene?
la frutta secca si può dire che non la mangio ma la spiluccico o sgrancchio può capitare che a fine pasto o allo spuntino 2 o 3 mandorle o 1 noce scarsa la mangio ma non è una cosa costante!
quindi a parere tuo per uno che saume circa tra il 10 e il 15 % di grassi del toto della kcal. e mangia si pesce 3 o 4 volte alla settimana (maerluzzo o nasello surgelato, gamberetti, tonno in scatola) ogni tanto filetto di tonno aggiungere 2 cps in una colazione con pochi grassi va bene?
la frutta secca si può dire che non la mangio ma la spiluccico o sgrancchio può capitare che a fine pasto o allo spuntino 2 o 3 mandorle o 1 noce scarsa la mangio ma non è una cosa costante!
oddio oddio...fossero veramente questi i problemi...
Originariamente Scritto da Mr. Anderson
quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?
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