Triptofano
Chi di voi lìha mai usato come stimolatore del gh?
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Jacopo Z.
Sport Supplements -
L'ho usato, promelatonin, quando ancora la melatonina non era considerata un integratore.
Utilità per la crescita =0
E' stato usato per favorire il sonno al posto della melatonina ad alcuni ha dato effetti collaterali anche seri duvuti si crede ad una partita impura (c'erano dei batteri o qualcosa di simile) in america se non erro è stato ritirato dal commercio per questo motivo.
Credo sia in fin dei conti meglio la melatonina.
Riguardo l'uso per la stimolazione del GH non ho visto su di me differenze degne di nota -
L'aminoacido "non essenziale" triptofano è usato infatti nel trattamento di insonnie e ansie (viene usato dal cervello che grazie a desso produce una sostanza che ha effetto clamante).
In teoria stimola la liberazione di GH, ma siamo semrpe al solito punto: la stimolazione è tale da avere effetti tangibili e vantaggi reali per un BB?
Ruahhh dice di no.... e c'è da credergli. Poi logicamente ogni fisico risponde a modo suo...
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Scusa POT sicuro che il triptofano sia NON ESSENZIALE ?
Ciao
MikeCommenta
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No, scusatemi voi!
E' un aminoacido "ESSENZIALE", mi sono confuso visto che sto parlando di aminoacidi a destra e a manca ultimamente!
(Comunque ribadisco e confermo le sue "proprietà"....)
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Ma anche Cianti lo consiglia agli ectomorfi , in quanto aiuta il recupero dei neurotrasmettitori e quindi contribuisce anche a recuperare piu velocemente.Jacopo Z.
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Non mi risulta che gli ectomorfi abbiano problemi con i neurotrasmettitori semmai il contrario.
Il triptofano serve per produrre serotonina e melatonina.
Utile dicono per chi sta a dieta.
Lo metterei insieme all'OKG tra gli integratori che non fanno un tubo.
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.......Jacopo Z.
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LA LETTERATURA INTERNAZIONALE RIPORTA CHE:
1-- ALL'AUMENTATA QUOTA DI TRIPTOFANO NON CORRISPONDE 1 (STECHIOMETRICO) AUMENTO DEL TRIPTOFANO LIBERO PLASMATICO.
2-- AD 1 AUMENTO DELLA QUOTA DI TRIPTOFANO NELLA DIETA, CONSEGUA UN AUMENTO PROPORZIONALE DEL NEUROTRASMETTITORE SEROTONINA.
IL GIUDIZIO DEVE QUINDI RIMANERE SOSPESO E PER L'USO ESSERE MOLTO CAUTI.
IN QUANTO IL TRIPTOFANO SI LEGA NEL SANGUE ALL'ALBUMINA IN COMPETIZIONE CON GLI AC. GRASSI ED IL SUO DOSAGGIO RISULTA PERTANTO ASSAI COMPLESSO, IN QUANTO DIPENDE DA NUMEROSI FATTORI DIFFICILMENTE CONTROLLABILI.Commenta
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allora ribosio....Commenta
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Volete sapere che cosa fa il Triptofano ?
Fa dormire !Commenta
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