aminoacidi e bcaa quando assumerli?

[wolverine]

HO ACQUISTATO SIA GLI AMINOACIDI CHE I BCAA QUANDO MI CONSIGLIATE DI PRENDERE L'UNO E L'ALTRO?

[Supersajan]

Originally posted by wolverine:
HO ACQUISTATO SIA GLI AMINOACIDI CHE I BCAA QUANDO MI CONSIGLIATE DI PRENDERE L'UNO E L'ALTRO?

Be gli amminoacidi te li consiglio prima o dopo ..cioe dipende potresti prendere gli amminoacidi come sostituzione alle pro e i bcaa meta prima e l'altra meta dopo (1gx10kg di peso corporeo) io faccio cosi perchè in definizione preferisco gli amminoacidi alle pro anke perke nn ho voglia di prendere sempre latta scodella ecc..