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    #16
    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
    l'ho staccata da una week...vediamo se la def migliora...
    comunque mai staccata in def...
    sigpic
    Originariamente Scritto da piccola bestia
    io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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    • rocky 80
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      #17
      Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
      comunque mai staccata in def...
      e non ti da ritenzione?
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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        #18
        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
        e non ti da ritenzione?
        no
        e penso che all'8% si dovrebbe vedere
        sigpic
        Originariamente Scritto da piccola bestia
        io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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          #19
          Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
          no
          e penso che all'8% si dovrebbe vedere
          capito
          sei in condizione come in foto?
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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            #20
            quella è dell'anno scorso subito dopo la vittoria dell'italia
            quest'anno sono arrivato all 8,9% ma due chili di massa in meno
            sigpic
            Originariamente Scritto da piccola bestia
            io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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            • rocky 80
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              #21
              Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
              quella è dell'anno scorso subito dopo la vittoria dell'italia
              quest'anno sono arrivato all 8,9% ma due chili di massa in meno
              davvero notevole
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                #22
                Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                davvero notevole
                grazie
                sono un vecchietto oramai
                sigpic
                Originariamente Scritto da piccola bestia
                io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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                  #23
                  Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
                  grazie
                  sono un vecchietto oramai

                  di dove sei?
                  http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                  sigpic

                  "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                    #24
                    cosenza....
                    sempre rossoblu è...
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da piccola bestia
                    io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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                    • rocky 80
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                      #25
                      Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
                      cosenza....
                      sempre rossoblu è...
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                      • Frankie78
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                        #26
                        Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
                        quante volte al giorno prendevi le proteine?
                        sempre dopo il wo e a volte la mattina o nel pomeriggio, in media 1/2 volte al giorno

                        Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
                        no, cioè, per caso eh....
                        posta la analisi...
                        i valori erano nella norma a parte il colesterolo a 200 (ma non era diviso tra hdl e ldl) e l'urea che era a 50 (il valore max di riferimento)
                        MIO DIARIO:
                        http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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                        • Mr Day
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                          #27
                          Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
                          e beh...se non stacchi almeno una settimana prima l'integrazione, quando fai l'analisi è normalissimo che son sballate >.<
                          dici davvero? per una semplice integrazione con whey e company?
                          sigpic

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                          • rocky 80
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Mr Day Visualizza Messaggio
                            dici davvero? per una semplice integrazione con whey e company?
                            assolutamente falso...io le ho appena fatte dopo mesi in cui ho preso di tutto e mangiato kg di pro...se il tuo corpo funziona bene non avrai le analisi sballate...
                            http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                            sigpic

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                              #29
                              Originariamente Scritto da Mr Day Visualizza Messaggio
                              dici davvero? per una semplice integrazione con whey e company?
                              essì...direi che normalmente nessuna persona "normale" assume 2gr*kg di proteine al gg..
                              anzi direi che la mattina, nessuno le prende, al massimo a pranzo (ma in genere il primo e la frutta fanno la loro parte) e giusto a cena c'è un pò di carne...tra l'altro rossa grassa e comunque con un basso apporto proteico netto...
                              Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                              quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                              • bloodz
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                                #30
                                Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                                assolutamente falso...io le ho appena fatte dopo mesi in cui ho preso di tutto e mangiato kg di pro...se il tuo corpo funziona bene non avrai le analisi sballate...

                                senza staccare neanche il giorno prima????

                                cmq io non dico sballate...ma quantomeno fuori dalla norma e diciamo pari con il massimo consentito...
                                Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                                quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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