Originariamente Scritto da ikuape86
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***** l'ho sempre assunta a stomaco pieno
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non cambia niente...se proprio vuoi ottimizzare la vit c, prendila post wo in dosi generose insieme a tutto il restohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! " -
la c nn la prendi?Originariamente Scritto da TeknoBlade Visualizza Messaggio
cmq il dosaggio come sarebbe comunque della vit e in generale? e quali sono i benefici della E?Commenta
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della E non strafare.. alcuni dicono di non superare i 600 ui , alti i 400.. èer le sue qualità prova a cercare su google sono tante ma niente di eccezzionale, sono solo vitamine
per la c faccio 500 gr appena alzato e 500 dopo l'allenamento
un multi vit dopo colazione
p.s eri tu che dovevi provare le pro alla pina colada col latte? come sono poi? grazieCommenta
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veramente buone..stiamo parlando delle PVL pina colada..col latte sono veramente buone..io le metto nel frullatore con 4 cubetti di ghiaccio e 250 ml di latte si soia 0,1gr di carbo x 100ml e poi una spruzzatina di cannella..se poi ci aggiungi 1 po di tic il top veramente..Originariamente Scritto da TeknoBlade Visualizza Messaggio
..provate anche col latte normale ed è sempre buono il sapore solo che se vuoi limitare i carbo il latte di soia 0,1gr di carbo è l'ideale
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