Raga se la mattina sono di fretta posso assumere la quota preoteica del pasto da delle whey??
-
certo, anche se è preferibile un pato solido alle whey,puoi farlo ma rispetta i macronutrienti ke hai nella colazione "normale"
-
40-45g di whey e sei ok."Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."Commenta
-
io non vedo niente di piu perfetto delle whey...non sono abituato a farmi gli albumi
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
-
budino di albumi rulez
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."Commenta
-
gli albumi ormai nn me li leva nessuno a colazione!ma cmq le whey rimangono un'ottima cosa a colazioneCommenta
-
sempre usate mai nessun problema a colazione vanno benissimo specialmente se nn hai tempo\voglia di farti gli albumisigpic
INDIAN PARK DESFASSCommenta
-
imho , mollto meglio whey,,basta entarare nell'ottica giusta...se ti dicono "mi fai schifo" sei a posto..è quando dicono che gli piaci che la scopata te la scordi. "
Commenta
-
Commenta