gainer

[matrix23]

Ma quali campioni, questo scudetto non selo ricorderà nessuno.....
è molto più bella l'impresa in Champions del Milan....

***** vuoi....sei OT!!!!

[derfel]

ma in massa meglio un gainer o le proteine??nn so quale dei due buttarmi..ki mi toglie il dubbio??

se la tua dieta è ok le pro in polvere non servono a niente
se per esempio pesi 80 kg.e assumi 160 gr.di pro da cibi solidi non penso che ti servano le pro in polvere.
magari se non dovessi arrivare a 160 con il cibo ,allora in quel caso ti aiuteresti con quest'ultime.
dopo puoi provare anche un gainer post work.ma non farti 1000 paranoie ,vedi quelli più venduti e provali tanto sono sempre i stessi
(anabolic window,mass factor ,anator,mass tech)

[darius]

no la mia dieta e un cesso mangio di tutto.allora prendo le proteine

[derfel]

no la mia dieta e un cesso mangio di tutto.allora prendo le proteine

posta nella sezione apposita e,fattela sistemare.
altrimenti come dicono a parigi " e quanno cresci"

[IvAn#89]

posta la dieta !

[derfel]

no la mia dieta e un cesso mangio di tutto.allora prendo le proteine

la devi da postareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[banned]

la devi da postareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

è da novembre che dice ke la sua dieta è un cesso... possibile non sia ancora riuscito a postare nella sez giusta?

[derfel]

è da novembre che dice ke la sua dieta è un cesso... possibile non sia ancora riuscito a postare nella sez giusta?

[darius]

banned si vive una volta sola nella vita