Poliquin e BCAA

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  • master wallace
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    #16
    Da quanto tempo affermo che i dosaggi dei ramificati(e non solo) devono essere massicci?

    L'esempio citato da Poliquin e' reale.
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    roberto moroni

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    • Sly83
      CAVETTERIA INCLUSIVA
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      #17
      sfido chiunque a dire che "sente" i BCAA a dosaggi di 4-5 cps



      Originariamente Scritto da Giampo93
      Finché c'è emivita c'è Speran*a

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      • master wallace
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        #18
        Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
        sfido chiunque a dire che "sente" i BCAA a dosaggi di 4-5 cps
        A quei dosaggi, sono irrilevanti.
        Forse molti non sanno che ai pazienti malati(specie di malattie epatiche), i ramificati glieli somministrano in flebo e a dosi altissime.
        contatto face book
        roberto moroni

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        • batistaaa
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          #19
          perora ne prendo 20g al giorno e devo dire che la sento abbastanza
          5 pre cardio
          5 post cardio
          5 pre wo
          5 post wo

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          • master wallace
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            #20
            Originariamente Scritto da batistaaa Visualizza Messaggio
            perora ne prendo 20g al giorno e devo dire che la sento abbastanza
            5 pre cardio
            5 post cardio
            5 pre wo
            5 post wo

            Bravo!
            contatto face book
            roberto moroni

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            • CiccioX
              Bodyweb Senior
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              • catania
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              #21
              bene...io già avevo in mente di aumentare la dose...

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              • IvAn#89
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                #22
                io peso 53 kg e sn in massa e mi hanno consigliato di prenderne 2 pre wo e 3 post wo.

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                • dago85
                  Banned
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                  • ROMA sulla Casilina ma sono nato a SARNO(SA)
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                  #23
                  Originariamente Scritto da batistaaa Visualizza Messaggio
                  perora ne prendo 20g al giorno e devo dire che la sento abbastanza
                  5 pre cardio
                  5 post cardio
                  5 pre wo
                  5 post wo

                  e quando non fai cardio, il dosaggio come è? solo 5 pre e 5 post workout?

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                  • rocky 80
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                    #24
                    Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
                    bene...io già avevo in mente di aumentare la dose...
                    alla fine quali hai preso..non ricordo...?
                    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                    sigpic

                    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                    • batistaaa
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                      #25
                      Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                      e quando non fai cardio, il dosaggio come è? solo 5 pre e 5 post workout?
                      + 10 a colazione

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                      • CiccioX
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                        #26
                        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                        alla fine quali hai preso..non ricordo...?
                        iSatori!
                        ma ancora a casa ho un barattolo di eas che avevo comprato tempo fa e poi nn ho usato

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                        • batistaaa
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                          #27
                          ragazzi a voi e mai capitato di cacare aminoacidi ancora mezzi sani???a me è capitato 2 settimane fà, e il mio coch mi ha detto di mastricarli, sapore orrendo cazz

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                          • CiccioX
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                            #28
                            no mai

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                            • mysterio
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                              #29
                              Originariamente Scritto da batistaaa Visualizza Messaggio
                              ragazzi a voi e mai capitato di cacare aminoacidi ancora mezzi sani???a me è capitato 2 settimane fà, e il mio coch mi ha detto di mastricarli, sapore orrendo cazz

                              per chi utilizza dosi massiccie di aminoacidi sarebbe consigliabile utilizzare quelli in polvere,non in compresse...
                              se li hai cagati fuori ovviamente non li hai assorbiti...forse se esagera un po' troppo con i dosaggi eh?!
                              sigpic

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                                #30
                                Originariamente Scritto da mysterio Visualizza Messaggio
                                per chi utilizza dosi massiccie di aminoacidi sarebbe consigliabile utilizzare quelli in polvere,non in compresse...
                                se li hai cagati fuori ovviamente non li hai assorbiti...forse se esagera un po' troppo con i dosaggi eh?!
                                quoto meglio le polveri in questi casi

                                ps
                                cmq al limite si dava la lavata e si utilizzavano di nuovo
                                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                                sigpic

                                "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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