Originariamente Scritto da pettone
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per quanto riguarda il nitrix, essendo un integratore "complesso" io lo proverei da solo..ma anche soltanto per capire quanto realmente stia funzionando e in che misura...se gli mischi altra roba non capirai se l'effetto eventuale sia dovuto al nitrix o al blend creato...in ogni caso contiene crea nella forma ethil-estere per cui la kre - alca puoi anche staccarla...per quanto riguarda la gluta loro consigliano di limitarne l'uso.. io per ciò che ho detto prima lo proverei da solo...
il protocollo secondo BSN è:
-6 weeks ciclo minimo...
-12 weeks ciclo ottimale
-periodo off consigliato 4 weeks
-dosaggio: 3 caps tre volte al giorno (non ne sono sicurissimo..)
per maggiori info leggi qui
ps
nella faq chiedono proprio dell'integrazione di gluta....

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