ciao a tutti.. ho 18 anni e da un bel po faccio palestra e nuoto... volevo avere una informazione quali sono gli integratori migliori pre e post work.. io solitamente prima mangio qualke biscotto e cioccolata e dopo o una barretta pro nutrition da 19 g di proteine o 30 gr di proteine solubili.... voi avete qualke altro consiglio????
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All'inizio, appena ho iniziato a scrivere in questo sito mi dispiaceva quando leggevo di altri utenti che, ad una domanda come questa, avrebbero risposto: fatti un search. Io ero pieno di entusiasmo e dicevo, no poveretto, rispondo io...beh lo faccio anche oggi:Originariamente Scritto da pepo88 Visualizza Messaggio
FATTI UN SEARCH
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne... -
Quoto Alex, non si può chiedere quali sono i migliori integratori, la domanda è troppo generica e l'argomento è troppo vasto e soggettivo... leggere
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vabe... allora chiudiamo i reply, tanto orami il materiale c'è e ci facciamo tutti un bekl SEARCH...
io odio quelli che ti mandano a.... fare il search!Commenta
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allora continuiamo ad aprire topic chiedendo come usare la creatina e cosa mangiare pre-wo
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E sei pure fortunato che non ti mandano direttamemente a fare inOriginariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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di articoli è pieno il forum.
invece di stare sempre sulle solite 2-3 sezioni,leggete tutto.Commenta
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In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
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