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Consiglio chest press carico libero

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    Consiglio chest press carico libero

    Ciao a tutti ,

    Mi consogliereste un buona marca di chest press carico libero?
    E anche se stare su una "incline" o "standard". Non ho capito molto la differenza.

    Avevo già individuato un modello molto accattivante e dal costo non troppo oneroso , circa 1.300€ ma per fortuna sono andato a leggere le opinioni su trust pilot e simili..
    Un sacco di gente truffata che non ha mai ricevuto la merce, e altri per vie legali... Possibile una situazione del genere e il sito in questione con i prodotti ancora aperto e funzionante?
    Non so se si può fare il nome .

    Detto ciò vorrei un brand serio ma anche con qualità di materiali e costruzione decente (non pezzi fuori asse, etc.)

    In rete ho trovato



    di cui però non ho trovato il prezzo

    poi


    https://bluegym-shop.it/shop/chest-press-sl7001/



    https://ironstrength.es/index.php?id...uct&id_lang=13



    https://ironstrength.es/index.php?id...uct&id_lang=13

    con la bluegym più economica


    e quest'ultima, un po' più costosa delle altre





    Last edited by jento; 08-07-2023, 14:20:32.

    #2
    Benvenuto su BW!
    Consentimi un consiglio che ti farà risparmiare e avere risultati superiori a quelli che potrebbe darti una chest press: USA BILANCIERE, MANUBRI E TANTA GHISA. Non ti serve altro (o quasi!).
    https://www.instagram.com/il_coach_htc/

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      #3
      Originariamente Scritto da munky Visualizza Messaggio
      Benvenuto su BW!
      Consentimi un consiglio che ti farà risparmiare e avere risultati superiori a quelli che potrebbe darti una chest press: USA BILANCIERE, MANUBRI E TANTA GHISA. Non ti serve altro (o quasi!).
      Grazie intanto.

      Ho già manubri e bilanciere. E' da quasi 10 anni che li faccio.
      Purtroppo da qualche mese a questa parte ho un problema alla spalla per cui spinte manubri e panca mi provocano uno scroscio articolare...non sto qui a spiegare tutta la questione perchè dovrei aprire un topic nella sezione apposita immagino. Se serve posso anche farlo però....

      Da quello che ho potuto notare solo piegamenti (pancia in giù) anche con peso sulla schiena non mi provocano questo scroscio articolare di per sè non doloroso ma sicuramentre non il massimo provocarlo e sentirlo. Pectoral machines provata non va bene, croci cavi e croci manubri un po' meglio ma sono comunque esercizi diversi da quelli a spinta.

      Perchè dici che spinte panca piana / manubri e spinte bilanciere danno risultati superiori?
      Nel mio caso garantirebbe sicuramente un movimento più controllato.
      E la posizione /angolo che va a formarsi con spalle e braccia caratterizzata dall'essere seduti verticalmente, probabilemnte (uso il condizionale) è più favorevole e stabile rispetto all'essere orizzontale/leggermente inclinato a pancia in su.
      Del resto non sò nemmeno spiegare perchè nei piegamenti non avverto lo scroscio e fastidio ....
      Last edited by jento; 08-07-2023, 18:11:43.

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