Ciao a tutti. Sono nuovo qui nel forum. Sono un ragazzo con una corporatura media, non sono nè muscoloso nè tantomeno senza un filo di muscoli..il giusto, insomma. Mi piacerebbe molto definire le braccia e aumentare un pò le spalle. Ora qui viene il mio problema: il polso. Ho dei problemi al polso, non posso muoverlo più di tanto, e usando i manubri per me è sempre un agonia (sconsigliato anche dal medico). Potrei usare l'elettrostimolatore, anche se so che non è nulla rispetto ad un sano allenamento. Avreste qualche elettrostimolatore buono da consigliarmi che possa almeno un minimo garantirmi buoni risultati? Io so che quelli della Compex sono ottimi, solo che non so quale fra questi è il più adatto a me. Grazie mille, sono un caso disperato.